-Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Evany

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.05.2011
Записей: 15974
Комментариев: 18710
Написано: 42118


Чудесная роспись стеклу и фарфору от Nevena Art Glass, Болгария.

Вторник, 05 Марта 2013 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудесная роспись стеклу и фарфору от Nevena Art Glass, Болгария

Чудесная роспись стеклу и фарфору от Nevena Art Glass, Болгария

Приветствую вас на страницах моего дневника!

Мастерицу, создающую необыкновенно прекрасную роспись на стекле и фарфоре, зовут Невена Аврамова (facebook.com/pages/Nevena-Avramova-Art-Glass), творит она под брендом Nevena Art Glass. Чудесные образы и интонации, ажуры, орнаменты, линии - ее работы завораживают и притягивают, как и все, что создано с любовью и талантом...

"Люди рождаются с различными талантами... Некоторые щедро одарены несколькими талантами, и это здорово... но в то же время трудно, потому что они должны выбрать что-то одно. Но если они сделают правильный выбор и будут любить свою работу, они несомненно будут создавать шедевры...", - пишет Невена на своей страничке (etsy.com/shop/NevenaArtGlass)

"Я долго искала, что у меня получается лучше всего - и я считаю, что это любовь к росписи стекла: поймать свет и создать красоту..."

1 (599x700, 207Kb)

0 (626x700, 211Kb)

7 (576x700, 207Kb)

il_fullxfull.418969646_342f (556x700, 152Kb)

il_fullxfull.401275632_332z (700x466, 190Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Hand made
Мк- роспись

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Горячий способ приклеивания салфетки и финишный лак: видео урок от Евгении Баженовой.

Понедельник, 04 Марта 2013 г. 14:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горячий способ приклеивания салфетки и финишный лак: видео урок от Евгении Баженовой

Горячий способ приклеивания салфетки и финишный лак: видео урок от Евгении Баженовой

Приветствую вас на страницах моего дневника!

Помните, я как-то публиковала видео мастер-класс Евгении Баженовой о том, как с помощью утюга приклеивать салфетки на ровную поверхность. Кто не смотрел, ознакомиться с ним вы сможете здесь - Горячий способ приклеивания салфетки в декупаже от Евгении Баженовой. Фото и видео мастер-классы В комментариях было много вопросов по поводу финишного покрытия лаком, многие из вас достаточно часто сталкивались с тем, что после лакирования салфетка "вздыбливалась" и морщинилась. Я хочу вас порадовать, Евгения Баженова выпустила видеоурок, в котором показывает и рассказывает о тонкостях нанесения финишного лака при использовании горячего метода приклеивания салфетки. Приятного просмотра!

1 (369x441, 114Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Hand made
МК- декупаж
Мастер Класс
МК- видео


Понравилось: 1 пользователю

Шебби композиция к 8 Марта. Декупаж торфяного горшочка от Леночки Глебовой!

Понедельник, 04 Марта 2013 г. 14:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шебби композиция к 8 Марта. Декупаж торфяного горшочка. Моя работа и мастер-класс

Шебби композиция к 8 Марта. Декупаж торфяного горшочка. Моя работа и мастер-класс

Приветствую вас на страницах моего дневника!

Как обычно, главным мотиватором в последнее время для меня служит Варин детский сад:) Это для себя я могу полениться, а вот для разных детсадовских конкурсов - сказали "надо", значит, "надо":) Разве я могу им отказать? Вот и сейчас у них проводится конкурс "Цветы для мамы", правда, мамы сами эти цветы и мастерят:) Первой мыслью было сделать цветочный топиарий, но потом я вспомнила, что как-то прикупила торфяные горшочки, и сухие розы все не знала, куда примостить в доме - они скучали, валяясь на балконе. Так и возникла идея быстрой композиции:) Горшочек был задекупажен найденной в доме картинкой, потерт, задекорирован кружевом, букет сухих роз нещадно обрезан - о чудо, место на балконе освободилось:) Вот так и получилась композиция в шебби шик стиле - практически из ничего и очень быстро:) Может, кому из вас эта идея пригодится.

Насчет торфяных горшочков, я как-то публиковала подборку винтажного декорирования оных, кто не видел, посмотрите здесь - Винтажный декор торфяных горшочков. Идеи, мастер-классы Работать с торфяным горшочком - одно удовольствие,  он как будто предназначен для винтажного декорирования, процессы вы сможете посмотреть ниже в мастер-классе. Хочу обратить ваше внимание, из торфяных горшочков можно смело делать не только композиционные горшочки, но и основы для топиариев (гипсовую заливку точно выдержит:), деревьев и т.д. Кстати, из них получаются совершенно замечательные пасхальные корзинки. Ну а мы с вами переходим к мастер-классу по шебби декупажу торфяного горшочка. Приятного просмотра!

28 (527x700, 256Kb)

29 (565x700, 234Kb)

31 (466x700, 190Kb)

33 (700x509, 78Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Hand made
Мастер Класс
МК- цветочные горшки
МК- шебби шик
8 Марта!

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Фильм мелодрама "А снег кружит".

Понедельник, 04 Марта 2013 г. 09:32 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фильм мелодрама "А снег кружит"

Казалось бы, жизнь Лены – девочки из провинции – удалась. Она сделала все, чтобы в свои неполные 30 лет стать известной телеведущей. У нее красивый обеспеченный муж, ее ценят и уважают. Но за этим благополучным фасадом скрывается глубоко несчастный человек. Потому что нельзя стать счастливой, отказавшись от настоящей любви и собственного ребенка в угоду карьере и славе. И вот теперь, чтобы найти себя прежнюю, ей необходимо вернуться назад, вновь завоевать любимого и стать настоящей матерью. А еще ей предстоит узнать правду, которую от нее скрывали столько лет…
Год выпуска: 2012
Жанр: Мелодрама
Выпущено: Россия, Продюсерский центр “Фабула”
Режиссер: Владимир Тумаев
В ролях: Юлия Кадушкевич, Сергей Загребнев, Вероника Пляшкевич, Виктор Балабанов, Евгения Жукович, Ольга Аксёнова-Кавалай

 

Смотреть онлайн А снег кружит

 

 

Рубрики:  Кинофильмы, концерты, ТV-программы

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Весенние цветы из ткани для детских заколочек. Мастер-класс.

Понедельник, 04 Марта 2013 г. 09:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Весенние цветы из ткани для детских заколочек. Мастер-класс

Это наверное мой самый любимый вариант цветов из ткани) Они такие пухленькие, кругленькие... так и хочется потрогать) Цветы такого типа отлично подойдут для украшения одежды или аксессуаров. Для их изготовления подойдет абсолютно любая ткань, будь то шерсть, вельвет, бархат, трикотаж, ситец, шелк... любая, на ваш вкус. Что больше всего мне нравится, процесс изготовления очень простой и быстрый. Смотрим мастер-класс?

1dfdsh (700x456, 179Kb)

13gvh (700x457, 180Kb)

Читать далее...
Рубрики:  МК- шитье
Hand made
Мастер Класс
МК- цветы


Понравилось: 1 пользователю

Точечная роспись с использованием трафаретов.

Понедельник, 04 Марта 2013 г. 01:45 + в цитатник
Это цитата сообщения alona777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Точечная роспись с использованием трафаретов.

 

Точечная роспись с использованием трафаретов.

Автор: novice.

4195696_sp (700x271, 97Kb)

Используя незамысловатые приемы распишем жестяной поднос (диаметр 35 см) .

… Роспись / шаг за шагом …
Рубрики:  Hand made
Мастер Класс
Мк- роспись
Точечная роспись(POINT TO POINT)

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

=ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ= - "Удиви меня".

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 13:56 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ= - "Удиви меня"

poster_main (350x497, 66Kb)

Россия 2012 г.
Режиссер: Андрей Щербинин.
В ролях: Светлана Ходченкова, Петр Красилов, Борис Галкин.

Герои фильма — два молодых современных человека Роман Зубов и Багира. Он, майор особого отдела МУРа, ищет преступника, который шантажом и обманом вымогает у богатых людей крупные суммы денег. Она — его любимая девушка и… та самая преступница, которую он пытается найти. Не догадываясь об этом, Романов идет по ее следу, но Багира все время на шаг впереди.

В ходе расследования Зубов узнает, что все деньги преступник тратит не на себя и свою выгоду, а отдает тем, кто действительно нуждается в этих деньгах: мигранты, мать-одиночка, которая пытается спасти своего ребенка и найти денег на дорогостоящую операцию. И это странное поведение — не единственное, чем Багира удивит Романа в этой «игре». Сможет ли он в ответ удивить ее и помочь?

Рубрики:  Кинофильмы, концерты, ТV-программы

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Коляска-кашпо из газетных трубочек.

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 13:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коляска-кашпо из газетных трубочек

Плетение из газет. Коляска-кашпо из газетных трубочек

коляска из газет (1) (700x525, 265Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Hand made
МК- изделия из бумаги
Мастер Класс
МК- плетение
МК- плетение из газетных трубочек

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Точечная роспись - секреты точкования.

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 11:53 + в цитатник
Это цитата сообщения andre12 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Точечная роспись - секреты точкования

 

Итак, делюсь всеми секретами точкования.

У меня целый арсенал инструментов для такой радости. Пока хватает с головой ;-)

 

4195696__1 (600x396, 175Kb)

Описание: C:\Users\Admin\Desktop\f0d787beca2e581494825fb78c7771cd_600.jpg/1817367_f0d787beca2e581494825fb78c7771cd_600 (526x440, 58Kb)

1) Клей – карандаш – для создания оч.больших точек. Важно при выборе обратить внимание на то, чтобы колпачек, которым мы собственно и ставим точки, был плоским. Как ставить? Просто макаем колпачком в краску и ставим. Когда делаем большие точки  - не всегда ровные получаются, надо поправить тоненькой кисточкой.

Читать далее...
Рубрики:  Hand made
Мастер Класс
Мк- роспись
Точечная роспись(POINT TO POINT)

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Вязаные импровизации. Оригинальные украшения от Vanessa Handmade, Греция.

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные импровизации. Оригинальные украшения от Vanessa Handmade, Греция

Вязаная геометрия. Оригинальные украшения от Vanessa Handmade, Греция

Приветствую вас на страницах моего дневника!

Любая мастерица мечтает о том, чтобы иметь свой стиль, а работы были узнаваемыми. Достигают этого не многие, хотя бы потому что изобрести сейчас что-то оригинальное уже очень и очень сложно. Но встречаются порой очень оригинальные решения, с одним из таких я и хочу вас сегодня познакомить:) Встречайте, мастерица Ванесса из Греции и ее необычные и интересные геометрические вязаные украшения. Ванесса родом из Болгарии, сейчас живет и творит в Греции под брендом Vanessa Handmade (etsy.com/shop/vanessahandmade). Ванесса самоучка, любовь к творчеству была в ней всегда: "Я по образованию юрист, но в сердце я художник:)". Свои геометрические украшения мастерица выкладывает-импровизирует из полой вязаной трубки-шнура, она не описывает технологию, предполагаю, что внутри шнура спрятана проволока:) А вы как думаете? Приятного просмотра!

1 (700x573, 129Kb)

2 (700x581, 85Kb)

il_fullxfull.382122419_enpr (700x590, 133Kb)

3 (700x595, 76Kb)

4 (700x581, 86Kb)

5 (700x590, 116Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами
Hand made
Вязание крючком
МК- украшения, красивая бижутерия

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Мелодрама " Любимый по найму".

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 03:33 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мелодрама " Любимый по найму"



Берег моря в час заката. Чарующая музыка создает идиллическую атмосферу любви. Приятная компания в лице предупредительного молодого человека. Что еще нужно, чтобы вскружить голову привлекательной девушке, ненадолго выпавшей из суеты большого города? Не в силах вырваться из плена курортной сказки, главная героиня решает изменить свою жизнь.

Но на самом деле все более прозаично, чем иногда может показаться. Скоропалительное решение оборачивается неприятной бытовой ситуацией. Чтобы выйти из положения, приходится прибегать к помощи совершенно незнакомого человека. Однако это чревато неожиданностями.

Режиссер: Юрий Стыцковский
В главных ролях: Татьяна Абрамова, Игорь Петров, Сергей Апрельский, Мария Климова, Сергей Чекмазов, Наталья Батрак
Сценарий: Александр Детков
Продюсер: Валентин Опалев, Влад Ряшин
Жанр: мелодрама, комедия 

 

Смотреть онлайн Любимый по найму

 

 

Рубрики:  Кинофильмы, концерты, ТV-программы

Метки:  

ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ= =На Золотом пруду=

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 03:24 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ= =На Золотом пруду=


ee7068f687418de049445e282f0_prev (590x592, 47Kb)
1981 г. США, Великобритания
Режиссер: Марк Райделл / Mark Rydell
В ролях: Кэтрин Хепберн /Katharine Hepburn/, Хенри Фонда /Henry Fonda/, Джейн Фонда /Jane Fonda/, Даг МакКеон /Doug McKeon/, Уильям Ланто /William Lanteau/, Дэбни Коулман /Dabney Coleman/, Кристофер Райделл /Christopher Rydell..

Норман и Этель Тэйер уже сорок восемь лет живут вместе, скрашивая в последнее время одинокую старость друг друга. Но вот на восьмидесятилетие профессора Нормана Тэйера-младшего (он никак не желает называть себя стариком, а тем более — признать, что вся жизнь осталась давно позади) приезжает его разведённая дочь Челси со своим тринадцатилетним сыном и новым приятелем Биллом. Она несколько отдалилась от отца и потеряла с ним душевный контакт. Взаимоотношения всех этих персонажей, добрые и грустные, сентиментальные и резкие, трогательно забавные и драматические, как раз и создают особое обаяние данной ленты...

Рубрики:  Кинофильмы, концерты, ТV-программы

Метки:  

Цветы из ткани, как нежный аксессуар для украшения одежды.

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 03:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы из ткани, как нежный аксессуар для украшения одежды

Вы только посмотрите на это использование самых простеньких в изготовлении цветов из ткани, в качестве нежных аксессуаров для украшения одежды! Очень красивые идеи, и сделать такие цветы очень легко. В работе использован трикотаж, шелк и органза. В моем дневнике вы сможете найти огромное количество мастер-классов по изготовлению таких розочек.  Желаю приятного просмотра)

цветы из ткани (12) (467x700, 184Kb)цветы из ткани (24) (467x700, 238Kb)

цветы из ткани (1) (427x640, 79Kb)цветы из ткани (3) (427x640, 79Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Hand made
МК- цветы

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Точечный массаж для снятия головной боли. Онлайн.

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 02:44 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Точечный массаж для снятия головной боли. Онлайн

massage-golova (637x422, 60Kb)

С помощью массажа можно творить чудеса! Например, снять головную боль без всяких таблеток. Более того, регулярное использование точечного массажа улучшит кровообращение головы и вы забудете о том, что такое головная боль

 



http://4e4evica.ru
Рубрики:  Диеты, здоровье
МК- видео

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Почему на почту приходит много лишнего?

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 02:40 + в цитатник
Это цитата сообщения alona777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему на почту приходит много лишнего?

 

Почему на вашу почту e-mail приходит много лишнего?

4195696_5631h (700x249, 68Kb)

Сегодня я получила это письмо:

Уважаемые Decor Rospis!

Вынуждена отказаться от нашей дружбы по простой причине - устаю каждое включение убирать все повторяющиеся письма, только от разных участников вашей группы. Без обмана. Каждое утро, середина дня и вечер мне приходит более 130, а однажды даже 240, количество писем. При просмотре выясняется, что все авторы состоят в вашей группе и высылают мне одни и те же темы, которые зачастую мне вообще не нужны. Я интересуюсь только рисованием, танцами, контурной и точечной росписью. 

Прошу прощения за такое вот мое письмо - просьбу. С благодарностью (.......)!

 

 

Ответ:

Читаем дальше?
Рубрики:  Общение Лиру
ЛиРу

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Русский сериал "Принцип Хабарова ".

Суббота, 02 Марта 2013 г. 09:07 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Русский сериал "Принцип Хабарова "

На улице недалеко от своего дома от руки наёмного убийцы погибает близкий друг и заместитель начальника отдельной оперативно-следственной группы ГУВД полковника Хабарова. Его смерть заставляет полковника отложить на будущее планы выхода на пенсию. Расследование убийства он вынужден начать вместе с новым подчинённым — майором Ершовым, которого неуживчивому полковнику навязывает руководство.

Смотреть онлайн Принцип Хабарова 

 

 

 

Рубрики:  Интересное
Кинофильмы, концерты, ТV-программы

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Смотрим мультфильмы онлайн в хорошем качестве.

Суббота, 02 Марта 2013 г. 08:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смотрим мультфильмы онлайн в хорошем качестве.

Безымянный1 (700x324, 370Kb)

 

Итак, у нас впереди идут праздники. По этому поводу, хочу предложить Вам прекрасный и развлекательный ресурс - Mult-film1.ru .Как Вы уже догадались по названию сайта, это, наверное, отличный сайт для детей, хотя и многие взрослые не прочь посмотреть мультфильмы. Здесь Вам предоставляется такая возможность -  мультфильмы смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве . И это так, именно в хорошем качестве и бесплатно. Очень разнообразный список жанров:

Новые мультфильмы

Популярные
Отечественные
Зарубежные
Советские
Мультсериалы
Дисней
Пиксар

Разве маленький список? Нет, огромный список. От просмотра ребёнок  получит восторг и радость, а вот взрослый – маленькую частичку навсегда ушедшего детства. Сейчас стало очень удобно Мультфильмы смотреть онлайн . Не надо где то искать и скачивать , а просто перейти на страницу ресурса и получать удовольствие от просмотра. Их здесь очень много, так что Вам  только остаётся контролировать, чтобы ребёнок смотрел с перерывами. Вы понимаете о чём я? У компьютера нельзя долго сидеть, особенно детям, но это можно сделать с перерывом и продолжить просмотр.

Присоединяйтесь к Вашим малышам и приятного просмотра!

Безымянный (231x135, 30Kb)

Рубрики:  Детское
Мультики и видео

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Декоративные цветы из ткани от Ольги Зайцевой. Разноцветье.

Пятница, 01 Марта 2013 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декоративные цветы из ткани от Ольги Зайцевой. Разноцветье

Декоративные цветы из ткани от Ольги Зайцевой. Разноцветье 

Всем привет!

Продолжаем изучать великолепный труд Ольги Зайцевой "Декоративные цветы из ткани". Начало здесь - Декоративные цветы из ткани - технология изготовления. Прекрасные цветы из шелка и кружев от Helen - Fiber & Stone, США и Декоративные цветы из ткани - технология изготовления. Прекрасные цветы из шелка и кружев от Helen - Fiber & Stone, США. Часть 2.

Теперь мы с вами посмотрим технологию изготовления различных разновидностей цветных ромашек, а также василька, колокольчика, незабудки, голубого льна и шиповника. Прекрасную статью я со своей стороны дополнила фотографиями цветов и работ, собранных мной по всему миру. Приятного просмотра!

44413698_09_11_2008_0011650001226251840_tjasa (500x500, 101Kb)

2 (700x638, 200Kb)

3 (700x595, 168Kb)

1 (700x654, 301Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Hand made
Мастер Класс
МК- цветы

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Рефлексогенные точки на стопах и самомассаж стоп.

Пятница, 01 Марта 2013 г. 11:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рефлексогенные точки на стопах и самомассаж стоп

Рефлексогенные точки на стопах
стопы (700x512, 266Kb)
Стопа - это область, богатейшая нервными рецепторами и через нее можно получить доступ к любой части тела.

Каждая точка стопы "отвечает" за свой орган: кончики пальцев осуществляют связь с головой, верхняя часть стопы связана с грудным и шейным отделами позвоночника, пятки - с нижней частью спины, а точки на своде стопы влияют на состояние внутренних органов.

В процессе общего массажа обнаруживаются болевые точки. Это "окна" ослабленных органов, к которым стоит отнестись особенно внимательно. Недостаточно нажимать только на болевые точки. Необходимо воздействовать массажем на "соседние органы", даже если они не подают болевых точечных сигналов.

Точки боли нужно массировать особенно тщательно. Надавливания на болевую точку и паузы должны чередоваться. Результат правильного воздействия на точку - исчезновение боли. Каждую болевую точку разминают не менее 1 минуты.

О чем говорит температура стоп

*Ноги здорового человека должны быть сухими и теплыми.

*Влажные и холодные ноги свидетельствуют о недостатке энергии в области желудка и тонкой кишки, а также о нарушении функций щитовидной железы.

*Влажные и горячие ноги - показатель повышенной температуры при воспалительных процессах и легочных инфекциях.

*Сухие и холодные ноги указывают на недостаточность сердечно-сосудистой системы и изменения головного мозга.

*Сухие и горячие ноги - чаще всего у людей, страдающих избыточной функцией щитовидной железы и повышенной кислотностью.

*Если правая стопа теплая, а левая - холодная, то следует обратить внимание на работу сердца.

Техника самомассажа стоп

Самомассаж желательно проводить каждый вечер. Перед массажем несколько минут стоит походить босиком, разминая стопы: подняться на носочки, потоптаться, поочередно перенося тяжесть тела с внутренних ребер стоп на внешние. Затем - принять теплую ножную ванну. Массаж проводится теплыми разогретыми руками. Методика массажа чередует растирания, прерывистые касания, поглаживания, легкие удары и пощипывания. Массировать ступню нужно пальцами обеих рук, подключая к работе кулаки и костяшки пальцев. Все движения должны быть мягкими и несильными. Время выполнения составляет 10 минут. Рекомендуется использовать массажное масло (или крем).

А теперь - сам процесс


источник

 

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  Диеты, здоровье

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Точки здоровья на ладонях.

Пятница, 01 Марта 2013 г. 11:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Точки здоровья на ладонях

Точки здоровья Южно-корейский профессор Пак Чже... Точки здоровья  на ладонях
Южно-корейский профессор Пак Чже Ву разработал методику Су Джок терапии, которая базируется на рефлекторной проекции всех органов нашего организма на кистях (Су) и стопах (Джок). Кисти и стопы, обладая большим количеством рецепторных полей, связаны с различными частями тела. При возникновении болезненных процессов в органах или системах организма, на кистях и стопах возникают болезненные точки «соответствия», связанные с этими органами. Массируя соответствующие точки на них, вы можете избавить себя от болезни органа, за который они отвечают. Массаж можно проводить любым неострым предметом до тех пор, пока стимуляция данной точки не станет безболезненной. Пользуясь нашей схемой, вы легко поймете, какие точки на ладонях следует стимулировать для избавления от того или иного заболевания конкретного органа.

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  Диеты, здоровье

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Поиск сообщений в Evany
Страницы: 514 ... 245 244 [243] 242 241 ..
.. 1 Календарь