Роскошные цветочные аксессуары от Chloe&Maddie, США. |
Доброго времени суток!
Автор этих прекрасных работ мастерица, творящая под брендом Chloe&Maddie, мама трех очаровательных дочерей. Увлечение рукодельными цветами началось как раз с создания всяческих украшений для своих красавиц и потом переросло в успешный бизнес:) Я задумалась:)...
Метки: Роскошные цветочные аксессуары от Chloe&Maddie США |
Лето на носу! Еще не поздно побороться с целлюлитом! |
Лето на носу! Еще не поздно побороться с целлюлитом!
Многие врачи утверждаю что целлюлит-это норма, и избавляться от него не следует. Что это все рекламный ход косметических компаний, чтобы выпускать крема и т.п. Но мы живем в современном мире и многие чувствуют себя весьма дискомфортно с апельсиновой коркой.Читать далее
|
Авторские сумочки с атласными розами от Светланы Трегуб. |
|
Открытка-чайник от Dennen Trable. Шаблоны, мастер-класс. |
Открытка-чайник от Dennen Trable. Шаблоны, мастер-класс
Доброго времени суток!
Хочу поделиться с вами еще одной находкой - открыткой в виде чайника. Уверена, что наши милые матушки и бабушки, особенно любительницы семейных чаепитий, от подобной работы останутся в полном восторге! Работа не выглядит сложной, шаблоны в тексте поста. Приятного просмотра!
Метки: Открытка-чайник Шаблоны мастер-класс |
Викторианская мода- Victorian Fashion. |
Метки: Викторианская мода- Victorian Fashion |
Из футболок. Пляжная сумка и сандалии. Мастер-классы. |
Вот такие летние идеи можно сделать из старых футболок.
Как из футболок сделать сандалии и пляжную сумку - смотрим ниже.
|
Как похудеть быстро и эффективно с помощью воды. |
С приходом весны, конечно же хочется выглядеть стройной. Скоро мы снимем теплую одежду и лишние килограммы могут просто испортить нам весеннее настроение. Если вы хотите похудеть быстро и эффективно, то в этом вам поможет «Водная диета».
Худеть с помощью воды очень легко, и к тому же такая диета поможет похудеть без вреда для здоровья. 
«Водная диета» становится очень популярной, среди американцев. Затраты минимальны, а результат может вас ошеломить! Худеть, отказывая себе в продуктах питания не только вредно для вашего организма, но еще может и отразиться на вашей нервной системе. Худея с помощью воды, вы худеете без вреда для здоровья, да к тому же омолаживаете свой организм.
Давайте разберемся, как это происходит.
Оказывается, как выяснили ученые, наш организм чаще всего, принимает чувство жажды за чувство голода. Организм, нуждающийся в воде, посылает в мозг похожие сигналы, и мы принимаемся за еду, в то время как надо просто выпить воды.
Исследователи обнаружили новую формулу стройности: насыщенные водой клетки становятся моложе, процесс обмена веществ активизируется и повышается бодрость организма. Как же происходит этот процесс? Дело в том, что почки, без достаточного количества воды, не могут правильно работать, и часть продуктов предназначенные к обработке почками, выбрасываются в печень. Важнейшая функция печени – переработка накопленного жира в энергию, необходимую организму. Но с этой 
работой печень не будет справляться, когда надо выполнять работу за почки. В результате печень сжигает меньше жира и потеря в весе останавливается. Без достаточного количества воды, наш организм не будет правильно работать и эффективно сжигать лишний жир.
Метки: похудеть с помощью воды. |
Декупаж. Потрясающая тарелка "Танцовщица Фламенко". Подробный мастер-класс + авторские воплощения! |
Автор: Алена Гагарина
Метки: Декупаж тарелка "Танцовщица Фламенко" мастер-класс |
Цветы из футболок для декора украшений. Несколько вариантов с мастер-классами. |
Цветы из футболок для декора украшений. Несколько вариантов с мастер-классами
Доброго времени суток!
Дорогие мои, я хочу еще раз напомнить вам, что за окном почти лето и нужно очень срочно придумывать, покупать или шить самостоятельно наряды, аксессуары, ну и, конечно, как-то эту всю красоту декорировать. Поэтому отрывайтесь от мониторов - нет-нет, не так быстро, дочитайте пост до конца:) - и отправляйтесь проверять шкафы на предмет остатков трикотажных объектов, потому что я для вас припасла еще парочку идей футболочных цветов - быстрых и эффектных. Что может быть лучше эксклюзивных украшений, да еще и практически даром? Украшаемся! Приятного просмотра!
Метки: Цветы из футболок мастер-класс |
40 маленьких хитростей для желающих похудеть. |
40 маленьких хитростей для желающих похудеть
40 маленьких хитростей для желающих похудеть
30 декабря 2010 года, 09:16, Лев Пухлых (источник: Аргументы и Факты)
Ограничения в питании, спорт, мотивация... Базовые способы сбросить лишний вес известны всем, однако о маленьких, но полезных хитростях знают немногие. Вот список из 40 простых и порой очень неожиданных рекомендаций, которые помогут вам похудеть надолго и без лишнего напряга.
Примерную суточную норму килокалорий, при которой вы не будете набирать вес, можно определить по такой формуле. Свой вес в килограммах поделите на 0,45 и умножьте на 14. Если же вы хотите не просто оставаться в форме, а похудеть, проделайте то же вычисление, только вместо реального веса подставьте желаемый. Придерживаясь этой заниженной цифры, вы будете терять килограммы — хоть и медленно, но верно.
Посыпайте корицей кашу, йогурт, кофе и любую другую пищу, с которой сочетается эта специя. Она обладает способностью ускорять метаболизм, и всего пол чайной ложки в день поможет вам сбрасывать около килограмма за месяц.
Если вы едите в офисе, не обедайте за рабочим столом. Исследования показывают, что, сидя перед монитором или экраном телевизора, люди потребляют в среднем на 250 килокалорий больше.
Чаще смейтесь. 10—15 минут смеха ежедневно повышают недельный расход калорий на 280 ккал.
Благодаря содержанию клетчатки и низкой калорийности морковный сок помогает худеть на 1,8 кг в течение 1,5—2 месяцев. Норма потребления — 1 стакан (200 мл) в день.
Метки: 40 маленьких хитростей для желающих похудеть |
Шьем тунику для пляжа. Очень быстро! |
http://club.season.ru/index.php?s=894013fc65b0015d...58&showtopic=797&st=20
Метки: Шьем тунику для пляжа. Очень быстро! |
Циферблаты от BAD CAT2008. Джазовые по просьбе. |
Метки: Циферблаты от BAD CAT2008. Джазовые по просьбе. |
Мечты-хотелки-домики. |
Очередная, давняя хотелака, вернее первый эксперимент на маленьком примере. Маленький домик из глины. Подтолкнули к этой пробе работы украинского мастера Светы Виноградской с выставки Мишек Тедди. Я была в полном восторге от ее работ. Она мастер-керамист уже более 20 лет и ее работы просто потрясающие!! Вот те, что мне очень понравились:
Серия сообщений "Домики":
Часть 1 - Мечты-хотелки-домики
Часть 2 - Домик для феи
Часть 3 - Бирюзовая сказка
...
Часть 6 - На пороге Хеллоуин или домик №6
Часть 7 - Сказочный мир. Домик #4.
Часть 8 - Чего наТворилось у меня в прошлом году
Метки: Мечты-хотелки-домики |
Альбом =Школьные годы. |
Метки: Альбом =Школьные годы |
Как вырезать объект или человека в Photoshop? |
Метки: Как вырезать объект или человека в Photoshop? |
Увеличиваем рисунок на компьютере!!! Очень просто! |
Увеличиваем рисунок на компьютере!!! Очень просто!
Я давно хотела узнать , как можно увеличить рисунок, сделать его форматом больше чем А-4.
1.Выбрать на компьютере программу Microsoft Office Excel 2007, нажав на надпись 1 раз курсором ( левая клавиша мыши):
Метки: Увеличиваем рисунок на компьютере!!! Очень просто! |
Таинственные незнакомки...(аватары). |
Метки: Таинственные незнакомки...(аватары) |
Креативный абажур из газетных трубочек от Wanessa Carolina. Мастер-класс. |
Доброго времени суток!
Посмотрите, какая шикарная штука получилась практически из ничего у талантливой мастерицы Ванессы из Ноксвилла, США. Совершенно беспорядочное нагромождение газетных трубочек и такой великолепный результат!
У меня тоже есть опыт создания абажура из газетных трубочек, кому интересно, можете заглянуть - Люстра для детской, но я выкладывала правильный квадрат, чего-то создать хаотичную конструкцию у меня и в мыслях не было:) Зато я теперь знаю, как обыграть прикроватные светильники, супер! Приятного просмотра!
Метки: абажур газетные трубочки Мастер-класс |
Циферблаты от BAD CAT2008. Винтажные детки. |
Сегодня серия "Винтажные детки".Все коллажи мои.Читать далее
Метки: Циферблаты от BAD CAT2008. Винтажные детки. |
Книга: Роспись по стеклу. 20 чудесных проектов в стиле модерн. Алан Гир. |
|
