-¬сегда под рукой

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Evany

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 27.05.2011
«аписей: 16721
 омментариев: 18971
Ќаписано: 43180


“ри вида лени.

—реда, 29 ‘еврал€ 2012 г. 11:09 + в цитатник

¬ыдержка из новой книги “ензин ѕалмо "¬ —ердце ∆изни"

«“–» ¬»ƒј Ћ≈Ќ»»

"Ѕудда описывал три вида лени. ѕервый – та лень, о которой мы все знаем.  огда у нас нет желани€ что-либо делать, когда мы позвол€ем себе оставатьс€ в постели подольше, вместо того, чтобы вставать и заниматьс€ практикой. 

¬тора€ это лень неправильного ощущени€ самого себ€ – лень мышлени€. «я не могу ничего сделать. ƒругие люди медитируют, другие занимаютс€ практикой, могут быть осознанными и добрыми, щедрыми, но не €, потому что € слишком глуп. »ли наоброт: «я – очень сердитый человек», «я – никогда ничего не сделаю в жизни», «” мен€ ничего не получаетс€, не стоит и пробовать».  Ёто – лень.

“ретий вид лени – посто€нна€ зан€тость мирскими делами. ” нас всегда есть возможность заполнить вакуум нашего времени, поддержива€ свою зан€тость.  ѕричем все эти зан€ти€ могут вообще считатьс€ добродетелью. Ќо, обычно, это просто способ избежать встречи с самим собой.  огда € вышла из пещеры, некоторые люди спрашивали мен€:»ј не было ли это избеганием?». я отвечала:»»збеганием чего?» “ам, где € была, не было ни газет, ни радио, ни телевидени€. Ќе с кем было поговорить. ≈сли бы что-то случилось, у мен€ не было даже телефона друга. я осталась лицом к лицу с той, которой € была и с той, которой не была никогда. Ѕежать было не куда.  ќт себ€ не убежишь.    

Ќаша жизнь обычно настолько наполнена, а мы настолько зан€ты, что с трудом можем в ней найти хот€ бы минутку дл€ того, чтобы побыть теми, кто мы есть. ¬от это и есть – избегание. ” одной из моих теток посто€нно включено радио или телевизор. ќна не может находитьс€ в тишине. “ишина ее тревожит. ‘оновый шум сопровождает нас всю жизнь. ћногие из нас точно такие.  ћы боимс€ тишины – внешней тишины, внутренней тишины.  огда ничего не приходит в нас извне, мы начинаем создавать свой собственный внутренний шум – мнени€ и суждени€, перепросмотр того, что произошло вчера или в детстве. ‘антазируем, мечтаем, строим планы, грустим или боимс€. “ишины нет. Ќаш шумный внешний мир €вл€етс€ простым отражением шума внутреннего: нашей посто€нной зан€тости, деланием чего-либо.

Ќедавно € беседовала с очень прекрасным австралийским монахом, который был настолько озабочен своей дхарма-де€тельностью, что буквально превратилс€ в работоголика. ќн вставал около трех часов ночи. ¬ конце концов просто свалилс€. –азвалилась вс€ его система де€тельности, он больше ничего не мог.

≈го личность была св€зана только с де€тельностью. — одной де€тельностью.  ≈го труд на благо ƒхармы выгл€дел очень добродетельным. ¬се выгл€дело так, что он делал действительно хорошие вещи. ѕользовалс€ уважением многих людей, следовал наставлени€м своего учител€, но теперь, когда он не был в состо€нии что-либо сделать – кто он? »бо ему пришлось пройти через жесточайший кризис – поскольку он отождествл€л себ€ с тем, что может сделать и что может достичь. —ейчас он не в состо€нии что-либо делать и полностью зависит от других людей. ѕоэтому € сказала ему:» ака€ прекрасна€ и удивительна€ возможность! —ейчас, когда не надо что-то делать, можно просто быть.» ќн ответил, что пыталс€ придти к этому, но ничего не делать его просто пугало, пугала сама возможность быть тем, кто есть, а не тем, что делает.

» в этом ключевой момент. ћы сами наполн€ем свою жизнь де€тельностью. » она действительно прекрасна, но следует быть очень осторожным, чтобы она не превратилась в избегание. я не говорю о том, что не следует совершать хорошие и полезные вещи, а всего лишь о том, что там где есть вдох, должен быть и выдох.  Ќам необходима как де€тельность, так и созерцание. Ќам необходимо врем€ чтобы побыть самими собой, когда наш ум спокоен.

–убрики:  ѕсихологи€
ƒуховное, медитаци€, нумерологи€
ћетки:  

ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 1 пользователю



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку