-Всегда под рукой

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Evany

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.05.2011
Записей: 15988
Комментариев: 18717
Написано: 42139

"Жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда у нас захватывает дух!" Джорж Карлин


 

Много необычностей из газет и книжных страниц.

Среда, 04 Июля 2012 г. 03:50 + в цитатник

ожерелье из газеты


декор обуви газетой или книжными листами

 

Читать далее...
Рубрики:  Hand made
МК- изделия из бумаги
Мастер Класс
МК- украшения, красивая бижутерия
Украшаем дом своими руками

Метки:  


Процитировано 3 раз

Миниатюрный сад как декоративный элемент интерьера...

Среда, 04 Июля 2012 г. 03:33 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Миниатюрный сад как декоративный элемент интерьера...

http://home-sweet.ru/archives/24040

миниатюрный сад

Читать далее...
Рубрики:  Hand made
Украшаем дом своими руками

Метки:  

Зимбабве.

Среда, 04 Июля 2012 г. 03:18 + в цитатник

Экстремальное путешествие по Зимбабве

 Было решено лететь на знаменитый водопад Виктория в Зимбабве. Эта милая страна отличилась успехами в экономике. После обретения независимости в 1980 году Зимбабве относилась к числу наиболее экономически развитых стран на африканском континенте.

Получив долгожданную свободу правительство решило начать «борьбу с расизмом». Она вылилась в принудительное, сопровождавшееся погромами, изъятие земель у белых и передача этих угодий чёрным. Белых фермеров выгнали или убили, вся власть и земля перешла коренному населению. И тут оказалось, что коренное население не очень то желает работать. В итоге все, что можно было развалить, зимбабвийцы развалили.

 

Сейчас безработица превышает 94%, постоянно ощущается нехватка товаров первой необходимости, в стране нет вообще ничего. В Зимбабве умудрились уничтожить даже национальную валюту, с недавнего времени в стране нет денег, все расплачиваются долларами. Главное достижение за последние 30 лет – Зимбабве может похвастаться самым низким уровнем ВВП на душу населения среди всех стран и территорий мира.

Но это не главное, главное, что я здесь чуть не погиб. Далее душещипательная история, как на меня напал дикий зверь!

Но начнем сначала. Если хотите увидеть водопад Виктория с самолета, садитесь по левому борту.

Читать далее...
Рубрики:  Путешествия
Фотографии

Метки:  


Процитировано 1 раз

Кофе и сердце: польза или вред.

Среда, 04 Июля 2012 г. 02:53 + в цитатник

 

Новые данные медицинских исследований должны порадовать кофеманов. Медиками было установлено, что, если ежедневно выпивать две чашки кофе, можно предотвратить некоторые серьезные заболевания сердца, снизить риск получить диабет 2-го типа, а также избежать развития депрессии и возникновения психологических расстройств. Результаты нового медицинского исследования совсем недавно были опубликованы в журнале Американской ассоциации сердца.

 

Исследователи утверждают, что ежедневное употребление не более 2 чашек кофе, способно значительно снизить вероятность различных сердечных заболеваний. В то же время употребление более 5 чашек кофе в день даст обратный эффект.

 

Учеными были проведены наблюдения за 15 000 мужчин и женщин, половина из которых когда-либо пережили сердечный приступ. Выяснилось, что у тех, кто ежедневно выпивает 2 чашки кофе, риск развития сердечной недостаточности и внезапной остановки сердца на 11% меньше, чем у тех, кто не пьет кофе вовсе. Но все же, по словам директора подразделения кардиоваскулярных епидемиологических исследований при Beth Israel Deaconess Medical Cente Мюррей Миттельман, умеренность в этом вопросе — ключ к успеху, впрочем, как и во многих других аспектах.

 

В других исследованиях учеными Гарвардской медицинской школы было установлено, что люди, выпивающие 2-3 чашки кофе в день, находятся в группе сниженного риска развития депрессии, кроме того, шансы возникновения психологического расстройства снижены на 15 процентов.

 

В течение десяти лет исследователями было проанализировано состояние более 50 000 здоровых женщин (к концу исследования в среднем женщинам исполнялось чуть больше 60 лет). Во время эксперимента при помощи анкет учитывалось употребление кофеина во всех напитках, а не только в кофе. После опроса женщин обследовали на проявление депрессивных симптомов. Выяснилось, что вероятность возникновения и проявления депрессии снижается в зависимости от количества потребления кофе.

 

Однако во время проведения исследования в расчет не принимались такие факторы как крепость кофе и наличие в напитке кофеина. Кроме того, у ученых пока нет ответа на вопрос, почему же собственно так полезен для сердца этот ароматный напиток? Вполне возможно, это происходит потому, что регулярное употребление кофе дает устойчивость к кофеину, который, как известно, повышает давление.

 Источник: портал Пресса Украины

Рубрики:  Диеты, здоровье
Интересное

Метки:  

Городское пончо.

Среда, 04 Июля 2012 г. 02:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Natalica_JA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Городское пончо

         Источник:http://mirpiar.com/forum/3-7-131

Рубрики:  Вязание спицами
Hand made
Мастер Класс

Метки:  

Супчик с сюрпризом.

Среда, 04 Июля 2012 г. 02:36 + в цитатник

Первые блюда в нашем меню обязательны, вот и приходится включать смекалку, чтобы разнообразить их. Этот супчик родился по ходу. От лепки пельменей осталось немного теста, было пару грибков, помидор, пара картофелин, морковка, луковица и зеленый горошек. Тесто я раскачала и на него выложила мелко порубленные грибы и немного лука, свернула рулетом и порезала на куски по 4-5 см. Картофель очистила, нарезала кубиком и поставила варить, когда закипел, добавила горошек свежий. Пока суп варится, приготовила заправку. В сковороду с высокими бортами налила немного олии ( мне слово "олия" больше нравится, чем длиннючее "подсолнечное масло"cheeky), туда нарезанный мелко лучок и морковку брусочками. Пару минут пассеровала  и добавила кубики помидора, подлила немного водички, выложила рулетики из теста срезом вниз, и на небольшом огне, накрыв крышкой, оставила томиться на минут 10 ( чем-то похоже на приготовление штрудлей или гусариков). Когда готовы картофель и горошек, выложила  аккуратненько заправку к ним, добавила горсть уже отваренных мелких грибов ( у меня подберезовики), приправила по вкусу, посолила.  При подаче посыпала зеленью, а по желанию можно положить еще и сметану. Получилось очень вкусно и необычно.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Рубрики:  Рецепты первых блюд

Метки:  

Съедобные фантазии.

Среда, 04 Июля 2012 г. 02:15 + в цитатник

 

Решили мои дети поупражняться на кухне. И вот что получилось. Детям по 7 лет. Все делали сами. Использовали грушу, абрикос, арбуз и зефир.

http://sam.mirtesen.ru/

Рубрики:  Праздничные рецепты, карвинг и красивое оформление

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Делаем туфельки! МК.

Среда, 04 Июля 2012 г. 01:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Gala-vara [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем туфельки! МК

По многочисленным просьбам трудящихся выкладываю мастер-класс по изготовлению вот таких туфелек! ;-)))

Или вот такой!..

Читать далее...
Рубрики:  Hand made
Мастер Класс
МК- украшения, красивая бижутерия
Разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Желе с лесными ягодами.

Среда, 04 Июля 2012 г. 01:20 + в цитатник

Десерт очень прост в приготовлении, но, может быть, кому-то пригодится?

Состав: 500 г. черники и земляники вперемешку,

2 ст. яблочно-виноградного сока,

2 ст.л. сахара,

2 ст.л. желатина,

3 веточки свежей мяты.

Желатин заливаем стаканом холодной воды и оставляем на 40 мин. для набухания. (Я всегда кладу желатина в 2 раза больше, чем рекомендует производитель на упаковке). В это время перебираем и моем ягоды, и даем стечь воде. Ягодки у меня только что из леса! Я делала такие легкие десерты с вишней (без косточек) на соке из красного винограда, с малиной - на яблочно-вишневом, с малиной и ежевикой на ежевичном, с красной смородиной на соке из белого винограда, с черной смородиной - на вишневом соке..... Если ягода кислая, стоит добавить в 2 раза больше сахара. 

Ягоды выкладываю в форму, добавляю две веточки мяты (третью оставляю для украшения) - мелко рву руками. Желатин прогреваю, непрерывно помешивая, на медленном огне до полного его растворения, снимаю, добавляю сперва сахар, размешиваю, потом сок. Получившимся сиропом заливаю ягоды, чтобы только были покрыты жидкостью. Чуть встряхиваю форму, чтобы все ягоды "умылись в сиропе". Сверху выкладываю самые красивые листики мяты и чуть их притапливаю. И убираю на ночь в холодильник, хотя обычно желе схватывается уже часа через два.

http://4vkusa.ru/      ЖЕЛАЮ ВСЕМ УДАЧИ И ПРИЯТНОГО АППЕТИТА)))

Рубрики:  Рецепты: выпечка, сладкое и десерты

Метки:  


Процитировано 3 раз

"Алые Паруса"- слушать онлайн.

Среда, 04 Июля 2012 г. 01:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Olga_Zab [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Алые Паруса слушать онлайн

Грин обдумывал и писал «Алые паруса» среди смерти, голода и тифа. Свет и спокойная сила этой книги неподвластны словам, кроме тех, что выбраны самим Грином. Достаточно сказать, что это — история о чуде, которое два человека совершили друг для друга. А писатель — для всех нас… Грин писал «о бурях, кораблях, любви, признанной и отвергнутой, о судьбе, тайных путях души и смысле случая». В чертах его героев — твердость и нежность, имена героинь — звучат как музыка. В своих книгах Грин создавал романтический мир человеческого счастья. «Алые паруса» — трепетная поэма о любви, книга по-гриновски «странная», написанная страстно и искренне, книга, в которой сказка об алых парусах становится былью, книга, «просвеченная насквозь, как утренним солнцем», любовью к жизни, к душевной юности и верой в то, что человек в порыве к счастью способен своими руками творить чудеса…

Название: Алые Паруса
Автор: А.Грин
Жанр: Приключения
Длительность: 3 час 57 мин

 

Слушать аудиокнигу онлайн

http://abook.life-super.com/index.php?session=68a0...;p=/books/book_preview/50.html

Серия сообщений "Классика":
Слушать Мастер и Маргарита
Часть 1 - Мастер и Маргарита слушать онлайн
Часть 2 - Алые Паруса слушать онлайн
Рубрики:  Аудио- книги, журналы, сказки

Метки:  

Бежевый жакет. Вязание крючком.

Среда, 04 Июля 2012 г. 00:52 + в цитатник
Это цитата сообщения lyiolik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание спицами
Hand made
Вязание крючком
Мастер Класс

Метки:  

Правила здорового сна.

Вторник, 03 Июля 2012 г. 23:48 + в цитатник

Нет ничего губительнее для женской красоты, чем недосыпание. Можно неделями колдовать над состоянием своей кожи лица, но стоит провести одну ночь без сна и все усилия насмарку. Недостаток сна делает морщины более глубокими, может стать причиной появления синяков под глазами, да и сам взгляд теряет блеск и притягательность.

1341344707_pravilahoroshegosna (550x462, 20Kb)
Если обобщить работы ученых, которые изучают влияние сна на наше здоровье, можно выделить некоторые правила сна, которые позволят вам всегда выглядеть великолепно:

Правила здорового сна 

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы
Женские секреты
Полезное

Метки:  

Как заставить себя заниматься зарядкой?

Вторник, 03 Июля 2012 г. 20:04 + в цитатник

1341331060_chtodelatkogdazaryadkoyzanimnehoch (200x300, 9Kb)

К выдуманному идеалу я стремиться перестала давно. Может, в силу того, что адекватно воспринимаю свой возраст и не конкурирую с 18-летними. И все же поддерживать себя в форме хочется. Так, чтобы при желании ходить быстро; легко подниматься в горку с санками, а в горы хотя бы с фотиком (он у меня прилично все же весит:))))

Легко сказать - хочется. Вот когда смотрю на Викулю-йогамаму, такую спортивную, энергичную, собранную и организованную, - внутри что-то просыпается, мозг сразу генерирует немыслимые обещания, вдохновение захлёстывает...

И всё же до дела не доходит. А потому что ноги у меня не поднимаются, например:)) И, наверное, годы упорных тренировок смогли бы исправить ситуацию, но... А еще у меня времени нет. Потому что с утра я готовлю ужин, веду в сад мелкую и размешиваю сахар в чашке чая своего мужа:))), а вечером у меня просто нет сил.

Вам смешно? И мне.

Итак, наверное, я бы и жила со своей красавенно-немножко-большеватой-мне-по-росту-фигурой; периодически с тоской разглядывала бы Викины йога-фото, если бы не один хороший человек. Зовут её Ирина, она - лучший тренер по фитнесу в моей жизни. Да, я когда-то занималась, достаточно регулярно и с удовольствием. И это несмотря на ненависть к спорту, изрядно отрощенную за годы школы и студенчества.

Так вот. Встречаю я её однажды и жалуюсь на свою немотивированность. Так, мол, и так, не могу себя ни заставить, ни уговорить. И полный список оправданий про время и силы. А она мне и отвечает:

- Жанка, да ты сама подумай. Зачем тебе сейчас эта зарядка из 15-ти упражнений, на которые ты должна потратить не менее, чем полчаса. Ну нет у тебя сейчас столько сил и времени - и Бог с ней.

А я ей: Чтож теперь, раскиснуть и ждать ожирения и полной вялости?

- Да нет. Посмотри на ... Они три раза в неделю на фитнесе и еще два - на восточных танцах, плюс изящное перебирание диет. И что? На талии у них практически тоже, что и у тебя. А всё природа, страхи и проч.проч. То есть для начала просто успокойся - идеал таким способом недостижим. Тебе сейчас главное - начать. Не пугай организм неподъёмной нагрузкой, выбери себе одно упражнение. Но за его ежедневное выполнение себя вознагради. На меня, например, хорошо действует мотивация финансовая. Есть у меня баночка, в которую я складываю по 100 рублей, если пропускаю день тренировок. Деньги эти в конце месяца я уношу в церковь или куда-то жертвую (не детям, не родне, не знакомым). Не знаю, как тебя, меня лично "жаба" быстро начинает душить. Но зато уж если через 30 дней денег в копилке не будет - радуй себя по полной. Только не покупкой сковороды ради Бога. Выбери себе приятную исключительно женскую мелочь: косметику, побрякушку или белье нижнее. Вот и будет тебе двойная польза.

Не ликуя слишком громко и не "поднимая пыль" чрезмерным оптимизмом, я решила попробовать. Инстинкт подсказывал - в ЭТОМ что-то есть. Действительно, не найти время, чтобы сделать несколько подъёмов корпусом из положения лёжа, например, невозможно. А вдруг организм втянется? И попросит еще?

Пишу потому, что идея действительно сработала. Начав с качания пресса, я уже через неделю обогатила спортивную программу трёхразово-недельным плаванием в бассейне. Вчера вечером захотелось еще и обруч покрутить:)) Ликовать рано, всего три недели позади, но тенденция налицо. Организм проснулся. Так что, если у кого похожие проблемы, пробуйте. Кто знает?

 Жанна Беленькая
Рубрики:  Диеты, здоровье
Полезные советы
Полезное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Ботиночные домики)))

Вторник, 03 Июля 2012 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Светик-Паприка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БОТИНОЧНЫЕ ДОМИКИ

 

Дома-ботинки
 
>>>>
Рубрики:  МК- домики

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Сирень люблю...М.К. Вышивка лентами.

Вторник, 03 Июля 2012 г. 18:45 + в цитатник

Вы как хотите, а я все ленточками балуюсь. Они такие гладенькие, приятные на ощупь... и при этом дают практически безлимитный простор для моей фантазии. Отдыхаю я, отдыхаю, а друзья подарки получают и радуются. Начиная каждую картинку, я думаю, что это для меня и будет висеть на стенке... еще работа не закончена, а уже сформировался план по дарению этого творения и никак не переформировывается, зараза. Вот и сиренька эта еще не дошитая, себе хозяйку придумала.

Читать далее...
Рубрики:  Hand made
Вышивка лентами
Мастер Класс
Украшаем дом своими руками

Метки:  


Процитировано 3 раз

Маленькие садики. Делаем сами.

Вторник, 03 Июля 2012 г. 13:24 + в цитатник


 (525x700, 146Kb)
САДИК В КОРЗИНКЕ
 (700x525, 151Kb)
ПОДАРОК СОСЕДКЕ
DSCF0014 (700x525, 141Kb)
У соседки погибал цветок.
Я его обработала и сделала ей садик
DSCF0014 (525x700, 120Kb)
DSCF0021 (700x525, 171Kb)
Фрагмент
DSCF0023 (700x525, 142Kb)

http://sam.mirtesen.ru/blog/43502005373/MOI--MALEN...05373&bpid=43502005373

Желаю всем удачи и хорошего настроения)))

 
 
Рубрики:  Hand made
МК- флористика
Украшаем дом своими руками

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 2 пользователям

Как сделать комодик для бижутерии из ненужных коробок...

Вторник, 03 Июля 2012 г. 13:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать комодик для бижутерии из ненужных коробок...


Читать далее...
Рубрики:  Hand made
МК- изделия из бумаги
Мастер Класс
МК- коробочки, корзиночки, шкатулочки

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Подарочные конверты. Мастер-класс.

Вторник, 03 Июля 2012 г. 03:10 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подарочные конверты. Мастер-класс

Источник


Автор: Elenkin



 



<<
Читать далее...
Рубрики:  Hand made
Мастер Класс
МК- скрапбукинг

Метки:  

Светло-зелёный жилет.

Вторник, 03 Июля 2012 г. 03:02 + в цитатник
Это цитата сообщения qaz5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Светло-зелёный жилет

 

Современный, простой и элегантный жилет хорошо сочетается с одеждой в спортивном и классическом стиле.

Схема и описание: 

 
Рубрики:  Вязание спицами
Hand made
Вязание крючком
Мастер Класс

Метки:  

Карта сокровищ или доска визуализации.

Вторник, 03 Июля 2012 г. 02:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Солнечное_утро [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Карта сокровищ или доска визуализации

111111111111111 (700x700, 115Kb) 



Сначала скажу несколько слов о том, когда делать. По этому поводу нет единого мнения. Кто-то убежден, что карту желаний можно делать только в начале нового года, кто-то утверждает, что для создания своей карты сокровищ необходимо выбрать новолуние или же первый день растущей луны, а психологи говорят, что не так уж и важно – в какой день вы решили сделать свою карту мечты, самое главное – это желание, хорошее настроение и позитивный настрой. Существует много примеров, когда карты сокровищ создавались без привязки к определенным дням, и прекрасно работали. Лучше всего ориентироваться на тот вариант, который лично вам импонирует больше всего. Если вы сомневаетесь, например, в том нужно или нет ждать подходящего лунного дня, то лучше подождите. Дело в том, что если, посомневавшись, вы все-таки решите сделать карту мечты в неподходящий лунный день, то впоследствии у вас может появиться недоверие к работоспособности созданной карты, вы будете думать, что сделали ее не вовремя и поэтому ваша карта сокровищ работать не будет. А раз вы сами думаете о том, что карта не сработает, то, разумеется, так оно и будет. Помните, Закон Привлечения действует всегда! Если до нужного вам лунного дня еще довольно много времени, а желание творить уже просит выхода наружу, то можете пока заняться подготовкой к созданию своей карты сокровищ: начните собирать подходящие картинки, которые вы разместите на своей карте желаний в правильный, на ваш взгляд, день.
Теперь перейдем непосредственно к созданию своей карты мечты. Тут, опять же, существует много вариантов. Я расскажу о наиболее популярных способах создания карты мечты, о тех способах, которые, на мой взгляд, сочетают в себе сразу несколько важных элементов. И именно это сочетание наделяет карту сокровищ способностью исполнять желания.
Делать карту сокровищ можно как на листе ватмана, так и на листе меньшего размера. Во всех вариантах создания карты сокровищ, о которых я расскажу, главным действующим лицом являетесь вы, именно вашу фотографию нужно поместить в центре любой карты желаний. Для создания карты нужно выбрать ту фотографию, на которой вы себе нравитесь, которая вызывает у вас положительные эмоции. Если ваши желания касаются не только лично вас, но и близких людей, например, любимого человека, детей, то можете выбрать фото, где вы вместе. Только имейте в виду, что здесь, как и в постановке целей, исполнение желаний должно зависеть от вас. Это значит, что желание съездить всей семьей в Париж вполне подходит для вашей карты сокровищ, а вот мечты о том, чтобы ваш ребенок получил диплом – это уже не сюда. Другое дело – если вы пожелаете иметь достаточно денег для того, чтобы оплатить обучение ребенка. Это я к тому, что «семейные» желания нужно подбирать особенно внимательно.
Вариант первый: карта желаний в соответствии с принципами Фэн-шуй 

Читать далее...
Рубрики:  Hand made
Фэн-шуй
Симорон

Метки:  

Поиск сообщений в Evany
Страницы: 799 ... 221 220 [219] 218 217 ..
.. 1 Календарь