-Всегда под рукой

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Evany

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.05.2011
Записей: 16489
Комментариев: 18822
Написано: 42788

"Жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда у нас захватывает дух!" Джорж Карлин


 

Сан Франциско. Японский чайный сад (фотопутешествие).

Вторник, 15 Мая 2012 г. 10:09 + в цитатник

 

Сан-Франциско  – большой американский город и, как и многие другие, сочетает в себе очень много различных контрастов, прямо таки пластов разных культур, соседствующих друг с другом. Среди них и привычный Чайнатаун, и Russian Hill, и знаменитый Пирс 39, являющийся частью громадной набережной, и остров Алькатрас с известной тюрьмой, и мост “Золотые ворота”, и одноименный парк, и многое другое.

1.

 2. Как раз о Golden Gate Park и пойдет речь, вернее, об одной из его частей, органично вписывающейся в колорит этого города - Japanese Tea Garden (Японский чайный сад).

 3. Японский чайный сад в Сан-Франциско – старейший из японских садов, расположенных за пределами  Японии .

Читать далее...
Рубрики:  Путешествия
Фотографии
Интересное



Процитировано 2 раз

Самые красивые места на Земле.

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 22:27 + в цитатник
Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые красивые места на Земле

1.

459520 (670x502, 224Kb)
Preachers Rock, Прекестулен, Норвегия

Далее
Рубрики:  Путешествия
Фотографии
Интересное
Природа

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Правильный ужин.

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 22:09 + в цитатник

Давайте сегодня порассуждаем, каким должен быть правильный ужин, поскольку о завтраке мы уже говорили. Наверняка каждый из нас частенько задает себе вопрос что съесть на ужин? Хочется не просто уталить голод, но и сделать ужин максимально полезным. Нужен ли ужин нашему организму и что такое правильный ужин?а вы знаете

 То, что поздний ужин это серьезная угроза фигуре знают все, но совсем отказываться от ужина тоже не следует, наверное уже все знают, что если мы не утоляем голод, организм начинает делать запасы в виде отложения жира. Именно все диетологи советуют есть часто небольшими порциями. Даже если вы возвращаетесь домой поздно не следует отказывать себе в легком ужине.

  Что съесть на ужин?

  Давайте выясним какие продукты включает в себя правильный ужин. Во первых нужно исключить простые углеводы, они содержатся в сладостях, мучном, фруктах. Они очень быстро усваиваются, превращаются в сахар, а потом в жир, поскольку ночью полученные калории вам потратить будет некуда.

 Полезный ужин включает легкие овощи, можно тушеные, легкую белковую пищу например мясо птицы, рыба. Хорошо выпить нежирный кефир, или зеленый чай.

 

Читать далее...
Рубрики:  Диеты, здоровье
Полезные советы
Полезное

Метки:  


Процитировано 2 раз

Сила воли и похудение!!! Удивительное превращение!!!

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 18:10 + в цитатник

Чтобы изменить свою жизнь, этой женщине пришлось взять всю волю в кулак и скинуть лишние килограммы.

Она изменилась до неузнаваемости. Такая сила воли и стремление заслуживают уважения.

  1. История одного похудения

Читать далее...
Рубрики:  Диеты, здоровье

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 1 пользователю

Чем отличается подсознание от сознания. Только Вы знаете великую тайну.

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 17:55 + в цитатник
Чем отличается подсознание от сознания


Чем же отличается подсознание от сознания? Вопрос далеко не праздный. Ответ на него дает массу преимуществ и возможностей, которых раньше Вы не имели. Знание принципов, по которым работает подсознание, поможет Вам более позитивно мыслить, эффективно применять гипноз и самогипноз, а также защищаться от нежелательных внешних влияний на Ваши решения и действия.

Следующее сравнение могло бы лучше всего разъяснить основные различия: сознание играет примерно ту же роль, что штурман или капитан на мостике своего корабля. Он определяет курс и отдает людям, работающим в машинном отделении, нужные приказы. Те, в свою очередь, наблюдают за котлами и обслуживают приборы и механизмы. Команда в отсеках корабля не спрашивает, куда идет корабль, она просто подчиняется приказам.

Читать далее...
Рубрики:  Психология
Женские секреты

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Розовый сад в Баден-Бадене.

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 17:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Олечка1961 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Розовый сад в Баден-Бадене

 

(ссылка
 

Читать далее...
Рубрики:  Путешествия
Фотографии

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Пирог сметанник «Смородинка» от "Здоровой еды".

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 17:23 + в цитатник

 

Пирог сметанник

Такой пирог быстро готовится, красив и очень вкусен. Для приготовления пирога сметанника «Смородинка» нам потребуется: Для теста: грамм 120 творога, 2 ст ложки сахара, 3 ст ложки молока, 5 ст ложек растительного масла, стакан муки, 2 ч л разрыхлителя. Для начинки: 300 г сметаны, 2 стакана замороженной или свежей смородины, 4 ст л  сахара, 2 ч л крахмала, 2 яйца, пакетик ванильного сахара, сливочное масло для смазывания формы.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты: выпечка, сладкое и десерты

Метки:  


Процитировано 159 раз
Понравилось: 6 пользователям

Монохромный Пейзаж. Видео - Урок с Augusto Aguirras.

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 12:59 + в цитатник
Это цитата сообщения alona777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Монохромный Пейзаж. Видео - Урок с Augusto Aguirras.
 

 

     Пейзаж. Масленые краски. Augusto Aguirras.     

Предлагаю вашему вниманию прекрасный Видео –Урок.

Оригинальный прием нанесения листвы при помощи веерной кисти.

4195696_PaisagemMonoAguirras (700x488, 260Kb)

… видео-урок смотрите здесь…
Рубрики:  МК- видео
МК- уроки рисования


Понравилось: 1 пользователю

Летние трансформеры. Выкройки , идеи.

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 12:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летние трансформеры. Выкройки , идеи.

Летние трансформеры. Выкройки , идеи.

Оригинальное решение с порео или просто с куском трикотажа, поможет Вам создать неповторимый образ летом. Попробуйте поэкспериментировать с выкройкой, думаю, что результат порадует.

1.
709fbcdfdbff088a8cbe88d64208a2d5 (579x184, 42Kb)

Далее идеи летних трансформеров
Рубрики:  МК- шитье
Hand made
Мастер Класс

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Торт "Ананасово-шоколадный соблазн".

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 10:30 + в цитатник

Для торта нам понадобится испечь 2 кекса (не коржи, а именно кексы).

1-ый кекс:

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты: выпечка, сладкое и десерты

Метки:  


Процитировано 1 раз

Витражная роспись своими руками. Описание техники, материалов, полезные советы от Елены Бессмертной.

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 10:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Витражная роспись своими руками. Описание техники, материалов, полезные советы от Елены Бессмертной

Доброго времени суток!

Елена нас с вами уже знакомила с тем, как сделать витражи своими руками - Витражи своими руками. Способы, полезные и важные советы. В новой статье автор предлагает познакомиться с азами витражной росписи, с возможностями этой замечательной техники, узнать, какие материалы нужны для сотворения расписной красоты, дает массу полезных советов и рекомендаций. Необыкновенно красивые результаты, а применить можно на совершенно любой стеклянной поверхности - в декорировании ваз, панно, непосредственно витражей и т.д. Приятного просмотра!

Окно Нидаросского собора (Нидаросс, Норвегия)

Пример витражной росписи

Витражи в окнах

Витраж можно смело назвать восьмым чудом света. Потому что он — дитя света и цвета. Игра цветных теней на полу и стенах от витража превращает обычный мир в сказочный. Изобретение стекла — это воистину подарок Бога человечеству. А то, что люди делают из него, непрекращающийся поток чудес. Изначально витражами украшались храмы и дворцы. Роскошь картин из цветного стекла была доступна только сильным мира сего. Да и сегодня витраж не относится к ежедневным приобретениям простых граждан.

Но кто может отнять право на красоту? Верный ответ — никто. Современные технологии позволяют достичь немыслимых результатов при невысоких затратах. В статье рассмотрим, как сделать витражную роспись своими руками.

Читать далее...
Рубрики:  Hand made
Мастер Класс
Мк- роспись
МК- витраж

Метки:  

Кровать-невидимка. Делаем своими руками. М.К.

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 07:24 + в цитатник

Кровать-трансформерИз-за банальной нехватки места не всем позволительна такая роскошь, как двуспальная кровать, которая занимает практически половину спальной комнаты.Выход, однако, найден - не так давно появившиеся кровати - трансформеры. Такие кровати позволяют высвободить место в дневное время и хорошо отдохнуть ночью.  Ведь днем она совсем нам не нужна. И такие возможности есть. Убрать, например, кровать в шкаф! Кровать-невидимка. Делаем СВОИМИ РУКАМИ!

От Автора: Давно думал построить так называемую шкаф-кровать. Днем – с виду обычный шкаф, ночью – полноценное спальное ложе. К воплощению задумки способствовала перспектива экономии квадратных метров в своей двухкомнатной квартире, да и руки давно почесывались после офисной работы по дрели и отвертке. Физической работе предшествовала работа умственная: рисовались эскизы, чертежи, выверялись размеры. И вот, после утверждения на семейном консилиуме окончательного эскиза кровати и выбора цветовой гаммы, в компании, занимающейся раскроем ЛДСП, были заказаны соответствующие детали для будущей кровати.
1. Начало положено.   

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 2 пользователям

Только что получила Симпатию без подписи... Отзовитесь, пожалуйста!!!

Воскресенье, 13 Мая 2012 г. 16:14 + в цитатник

1336910951_77453256_72939159_Rose (700x525, 46Kb)

Только что получила симпатию! Спасибо за добрые и теплые слова! Отзовитесь, пожалуйста! Хочется ответить взаимностью)))

Рубрики:  Общение Лиру
ЛиРу

Метки:  

О Варениках + рецепты!

Воскресенье, 13 Мая 2012 г. 15:10 + в цитатник

ВАРЕНИКИ.

Родиной вареников принято считать Украину. Сейчас они известны и любимы везде. Для начинки вареников используются великое множество начинок, применяя для этого практически любые продукты (мясо, овощи, фрукты, творог и др.) Тесто для вареников довольно просто в приготовлении, но необходимо придерживаться ряда правил, которые предписывает украинская кухня, без соблюдения которых настоящие вареники не получатся.
Тесто замешивают из пшеничной муки высших сортов (можно пополам с гречневой) с добавлением яиц и соли. Тесто для вареников можно приготовить без яиц, если разводить муку горячей водой 85- 90°. Лишь тогда оно будет крепким и не станет разваливаться при варке. Кроме того, тесто, приготовленное таким способом, никогда не будет жестким после остывания вареников.
Состав теста таков.
Первый рецепт: 3 ст. муки, 2/3 ст. воды, 2-3 яйца и ? ч.л. соли.
Второй рецепт: 2,5 ст. муки,1 яйцо, 0,5 ч. л. соли и 0,25 ст. воды или молока.
Тесто можно приготовить несколькими способами.
Тепловой способ:
1/10 часть взятой муки заварить 1/3 частью кипятка от общего количества необходимой воды - это улучшает набухание клейковины. Заваренную муку перемешать, добавить муки и воды комнатной температуры, яйца, соль и замесить тесто так, чтобы оно было однородным, эластичным по консистенции и легко отделялось от рук. После этого дать тесту постоять в течение 40 минут вызревания.
Холодный способ:
Если необходимо хранить тесто для вареников более продолжительное время, муку заливают холодной водой или молоком, добавляют яйца, соль и тщательно вымешивают тесто и также дают ему отдохнуть. Надо следить за тем, чтобы тесто не было очень крутым, так как оно тяжело раскатывается и из него трудно лепить вареники.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты жареных пирожков, макароны,блины.

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Тренировки на улице и дома!

Воскресенье, 13 Мая 2012 г. 14:26 + в цитатник

ТРЕНИРОВКА НА УЛИЦЕ!!! 

0-3 минуты : бег
3-4 минуты : прыжки через скакалку
4-5 минуты : прыжки в полуприседе
5-8 минуты : бег
8-10 минуты : упражнение на бордюре
10-24 минуты : повторите минуты 3-10 дважды
24-27 минуты : бег
27-28 минуты : прыжки через скакалку
28-30 минуты : ходьба в умеренном темпе

ДЛЯ ТЕХ КТО ДОМА!!!!

0-3 минуты : кардиотренажер или прыжки ноги вместе-ноги врозь
3-4 минуты : прыжки через скакалку
4-5 минуты : прыжки в полуприседе
5-8 минуты : кардиотренажер или прыжки ноги вместе ноги врозь
8-10 минуты : упражнение на подъеме/степе
10-24 минуты : повторите минуты 3-10 дважды
24-27 минуты : кардиотренажер или прыжки ноги вместе ноги врозь
27-28 минуты : прыжки через скакалку
28-30 минуты : ходьба в умеренном темпе

http://buduvforme.info/node/397

Рубрики:  Диеты, здоровье
Красота и косметика
Полезные советы

Метки:  


Процитировано 1 раз

Как научиться избавляться от отрицательных эмоций?

Воскресенье, 13 Мая 2012 г. 13:49 + в цитатник

Отрицательные эмоции, плохие попутчики в жизни человека, вызывают растерянность, разочарование, уныние, тоску, сковывают волю, влияют на самочувствие. Вот несколько путей выхода из экстремальной ситуации.
Думайте о случившемся! Но при этом анализируйте только то, что уже произошло. Это поможет в будущем избежать подобных ситуаций, заставит активно и целенаправленно думать. Активное и целенаправленно думать. Активное и целенаправленное размышление поможет вам выйти из состояния пассивности и уныния. Как только вы почувствовали, что вас покидает пассивность и уныние, переходите к реализации второго совета.
Переключайтесь! Не "зацикливайтесь" на бесплодных сожалениях о прошлом, стремитесь к достижению реальной и актуальной цели. Встряхнитесь в буквальном смысле: потрясите головой, руками. Прикажите себе: "Все! Довольно! Выводы сделаны. Теперь надо заняться другим". Новая деятельность может осуществляться в двух направлениях. Первое - необходимо направить усилия на исправление своего промаха (например, испорченное любимое платье можно перешить, перекрасить, перекроить и т.д.). Второе направление предполагает активное занятие делом, не имеющим никакого отношения к причине вашего расстройства (например, посвятите себя домашним заботам, встречайтесь с друзьями и т.д.).
Поплачьтесь! Если рядом есть доброжелательный и умеющий слушать собеседник, то "поплачьтесь ему в жилетку". Цените таких людей, помогайте им. В трудные для вас минуты они возьмут "на себя" часть ваших отрицательных переживаний. Облегчение может принести и беседа со случайным попутчиком в дороге. Как правило, с незнакомыми людьми мы бываем более откровенными. Здесь работает фактор анонимности. Так часто поступают одинокие люди. Они стараются иметь в доме кошку или собаку, и все, что накипело у них на душе, они выговаривают им.

 

Читать далее...
Рубрики:  Диеты, здоровье
Полезные советы
Психология

Метки:  


Процитировано 1 раз

Целебные травы как средства лечения позвоночника.

Воскресенье, 13 Мая 2012 г. 13:35 + в цитатник

В этой статье хочу предложить вам рецепты из трав обладающие целебной силой, способной помочь при лечении позвоночника. Целебные травы, как средства лечения позвоночника очень эффективны как на ранней стадии заболевания, так и при более серьезных болезнях в качестве дополнительного средства лечения позвоночника.

Разумеется, нет ни одной травы, которая была бы способна полностью вылечить болезни позвоночника. Но целебные травы, принимаемые в комплексе, могут усилить, дополнить или смягчить действие лекарств и работу мануального терапевта. Кроме того, именно использовать целебные травы в качестве мягких очищающих средств, освобождающих организм от солей и шлаков - лучше всего.

Людям, которые страдают такими заболеваниями, как остеохондроз позвоночника, сколиоз следует придерживаться правил здорового питания.

От консервированных продуктов нужно отказаться совсем, лучше их заменить свежими или замороженными, которые не содержат соли и сахара. Мясные блюда заменить овощными и молочными супами. Кофе и чай лучше заменить соками и травными чаями.

При заболеваниях позвоночника желательно больше употреблять любые овощи – в большом количестве, как сырые и в любой кулинарной обработке, а также вегетарианские супы, молочные продукты, фрукты, ягоды, сухофрукты и мед.

 

Предлагаю вам народные, проверенные средства лечения позвоночника из трав, которые обязательно помогут людям страдающим остеохондрозом.

Эти рецепты из трав очищают организм, выводят шлаки и соли, освобождают суставы и хрящи от отложений, укрепляют иммунитет и повышают защитные силы организма.

 

Читать далее...
Рубрики:  Диеты, здоровье
Полезные советы
Полезное

Метки:  


Процитировано 2 раз

Лепка из соленого теста. Домик из бутылки. Мастер-класс.

Воскресенье, 13 Мая 2012 г. 13:23 + в цитатник
Это цитата сообщения ADELERA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лепка из соленого теста. Домик из бутылки. Мастер-класс

Автор Ди-я
 
вот так. Фото 24
Читать далее...
Рубрики:  Hand made
Мастер Класс
Украшаем дом своими руками
МК- соленое тесто
Мк- бутылочки, баночки
МК- домики


Понравилось: 3 пользователям

Пирожные творожные с крекером от "Здоровой еды".

Воскресенье, 13 Мая 2012 г. 12:05 + в цитатник

 

 

Пирожные творожные

Предлагаю попробовать приготовить пирожные творожные, в которых вместо теста я использовала печенье крекер. Нам потребуется: полтора стакана измельченного печенья крекер, 2 яйца, 400 г творога нежирного, 100 г сливочного масла, 2 ст ложки сахара, 1 ч л ванильного сахара, ½ ч ложки имбиря меленого.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты: выпечка, сладкое и десерты
Рецепты "Здоровая еда".

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Витражная роспись бутылок .

Воскресенье, 13 Мая 2012 г. 11:57 + в цитатник
Это цитата сообщения подружка5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Витражная роспись бутылок .

11 (174x300, 9Kb)
0_6fee9_60431bab_orig (93x282, 9Kb)читать дальше
Рубрики:  Hand made
Мастер Класс
Мк- роспись
Украшаем дом своими руками
Мк- бутылочки, баночки
МК- витраж

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Evany
Страницы: 824 ... 181 180 [179] 178 177 ..
.. 1 Календарь