-Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Evany

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.05.2011
Записей: 15615
Комментариев: 18727
Написано: 41591

"Жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда у нас захватывает дух!" Джорж Карлин


 

Имбирь! Его польза!

Пятница, 17 Февраля 2012 г. 23:44 + в цитатник

Имбирь является одним из самых древних и хорошо известных лекарственных растений, которое по полезным свойствам близко к таким кладезям полезных веществ и микроэлементов, как чеснок и лук. Имбирь широко используется в кулинарии и придает изысканный мягкий вкус мясным и рыбным блюдам, компотам и киселям, а также всяческой выпечке. Польза имбиря для здоровья человеческого организма была хорошо известна с незапамятных времен, и этот прекрасный лечебный продукт упоминается и в Коране, и в работах китайских философов, а также упоминается и в индийской медицине. Ну а в наших широтах имбирь получил распространение лишь недавно, ведь в северных широтах он не растет, поэтому на прилавках наших магазинов он преимущественно представлен в сухом виде.

Основными лечебными свойствами имбиря считаются его противомикробное и иммуноповышающее действие. В составе корня имбиря имеются жизненно важные и необходимые нашему организму витамины, минералы, полезные эфирные масла и аминокислоты, поэтому спектр целебных эффектов имбиря, точнее его корня, просто невероятно широк.  

Читать далее...
Рубрики:  Диеты, здоровье
Красота и косметика
Полезные советы
Полезное

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как самому приготовить кокосовое масло.

Пятница, 17 Февраля 2012 г. 19:44 + в цитатник

Кокосовое масло улучшает способность организма усваивать различные минералы. К ним относятся и кальций и магний, необходимые для здоровья костной системы. Поэтому кокосовое масло  полезно для женщин старшего возраста, склонных к остеопорозу.

Важнейший элемент, присутствующий в зубах, это кальций. Поскольку кокосовое масло усиливает усвоение кальция, оно помогает здоровью зубов. Кокосовое масло также предотвращает разрушение зубов.

Как самому приготовить кокосовое масло.

Кокосовое молокоКокосовое масло можно приготовить самим в домашних условиях. Для этого кокос нужно порезать на кусочки и замочить на ночь.Отправляем его в блендер вместе с этой водой и добавим ещё, чтобы воды было раза в 4 больше, чем кокоса.

После того, как взбили кокос с водой, на поверхности появляется что-то вроде белых хлопьев, похожих на сливки. Собирайте их ложкой, складывайте в тарелочку, спрессовывая при помощи ложки. Излишки воды отправляйте обратно в блендер.

Потом ещё взбейте так несколько раз, пока "хлопья" не перестанут появляться. После получения масла, в блендере остаётся белая жидкость с мякотью кокоса. Туда можно добавить фиников без косточек, взбить, процедить и получится очень вкусное кокосовое молоко

 

 

 

 

 

http://buduvforme.mirtesen.ru/

 

Рубрики:  Hand made
Диеты, здоровье
Красота и косметика

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

10 полезностей кокосового масла.

Пятница, 17 Февраля 2012 г. 18:20 + в цитатник

 Кокосовые орехи и масло из них являются одним из главных источников питания для людей, которые живут в тропическом климате. Плод кокосовой пальмы, которую там считают древом жизни, богат жирами, полезными для здоровья. Жители тропиков употребляют много кокосового масла и не имеют избыточного веса. Среди них не встречается заболеваний, от которых страдает большинство западных культур.

В чем польза кокосового масла?
1. Помощь волосам – кокосовое масло является одним из лучших источников питательных веществ, которые сохраняющит волосы здоровыми. Оно способствует их росту и придает блеск. Регулярный массаж головы с кокосовым маслом освобождает от перхоти и восстанавливает поврежденные волосы, обеспечивая их необходимыми протеинами. 

2. Кокосовое масло действует успокаивающе и, следовательно, помогает облегчить стресс. Наложение кокосового масла на кожу головы, сопровождаемое легким массажем, устраняет психическую усталость.

3. Кокосовое масло также является превосходным средством для массажа кожи в целом. Оно действует как интенсивный увлажнитель для всех типов кожи, включая сухую кожу. Также оно сдерживает образование морщин и возрастных обвислостей кожи. Кокосовое масло помогает в лечении псориаза, дерматита, экземы и других заболеваний кожи, поэтому оно используется как базовый ингредиент в различных средствах по уходу за кожей – в мыле, лосьонах, кремах и т. д.

4. Благодаря своим антиоксидантным свойствам, кокосовое масло предупреждает преждевременное старение и дегенеративные заболевания.

5. Насыщенные жиры, присутствующие в кокосовом масле не вредны, как и все насыщенные жиры растительного происхождения. Они не приводят к увеличению содержания в крови «плохого» холестерола и полезно для артерий, что помогает предупредить атеросклероз.

6. Кокосовое масло содержит короткие и средние цепи жирных кислот, которые помогают сбросить лишний вес. Также оно легко усваивается и помогает здоровому функционированию щитовидной железы и эндокринной системы. Кроме того, кокосовое масло усиливает метаболизм, тем самым сжигая больше энергии и помогая тучным людям сбросить вес. 

7. При нанесении на пораженные места, кокосовое масло формирует слой, который защищает от внешней пыли, воздуха, грибков, бактерий и вирусов. Кокосовое масло эффективно лечит синяки, поскольку ускоряет процесс заживления поврежденных тканей.

8. Кокосовое масло также эффективно против грибков и дрожжей, вызывающих кандидоз, стригущий лишай, молочницу и т.п.

9. Кокосовое масло помогает предупреждать заболевания почек и желчного пузыря. Оно также помогает растворять камни в почках.

10. Кокосовое масло помогает контролировать сахар в крови и улучшает секрецию инсулина. Оно способствует эффективной утилизации глюкозы, таким образом предупреждая развитие диабета.

http://buduvforme.mirtesen.ru/

Рубрики:  Диеты, здоровье
Красота и косметика
Полезные советы
Полезное

Метки:  


Процитировано 2 раз

Разгрузочные дни! Расход энергии! Полезные советы!

Пятница, 17 Февраля 2012 г. 14:37 + в цитатник

Очень часто причиной излишней полноты являются запоры, вызванные неправильной работой желудка и кишечника. Часто они сопровождаются сыпью и прыщами на лице и теле. Попробуйте такое средство: за 15—20 минут до завтрака выпейте стакан сырого молока (или воды), столовую ложку растительного масла. Можно также перед завтраком съесть несколько штук замоченного чернослива, помазав их медом. Вкусно и полезно еще и потому, что в этих продуктах очень много витаминов и минеральных солей. Один из основоположников низкокалорийного питания П.Брэгг предлагал для лечения запоров использовать салат-метелку: натрите на крупной терке сырые морковь, свеклу, капусту и заправьте лимонным соком.

Вы взвешиваетесь каждую неделю? Если в течение месяца вам удалось избавиться от одного килограмма лишнего веса — считайте это вашим личным успехом. Таким же должен быть результат и в конце следующего месяца. Только терпением и выдержкой можно вернуть столь легкомысленно утраченную стройность.

Если масса вашего тела все же не снижается, можно попробовать разгрузочные дни. Проводите их в выходные дни или во время каникул. Их меню состоит’ из однообразной, малокалорийной пищи, поэтому устраивайте их не чаще одного раза в неделю.

Яблочный день. Съесть 1,5 кг свежих яблок (лучше несладких сортов), распределив их на 5 приемов. В яблочные дни голод, как правило, не чувствуется, улучшается работа почек и кишечника. Такой разгрузочный день поможет снизить массу тела на 0,5—1 кг.

яблочная диета

Варианты разгрузочных дней      

Читать далее...
Рубрики:  Диеты, здоровье
Полезные советы
Полезное
Интересное

Метки:  


Процитировано 3 раз

Напольная ваза " Эпоха Античности» МК

Пятница, 17 Февраля 2012 г. 14:16 + в цитатник
Это цитата сообщения BAD_CAT2008 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Напольная ваза " Эпоха Античности» МК

Напольная ваза " Эпоха Античности» МК.

Работу выполнила: Любовь Снежинская

текст автора

МК далее→
Рубрики:  Hand made
МК- изделия из бумаги
Мастер Класс
Украшаем дом своими руками
МК- яичная скорлупа

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Трафареты для точечной росписи и не только ( много)

Пятница, 17 Февраля 2012 г. 14:08 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Трафареты для точечной росписи и не только ( много)

 

Точечная роспись.Трафареты.
 
 
Читать далее...
Рубрики:  Трафареты, шаблоны, схемы
Точечная роспись(POINT TO POINT)

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Если потрескались пяточки...

Пятница, 17 Февраля 2012 г. 13:58 + в цитатник

Трещины пятки появляются при чрезмерной сухости кожи, когда снижается ее эластичность. Появление трещин пяток может быть также связано с неравномерным натяжением кожи – летом верхний слой кожи растягивается от влаги, а зимой кожа высыхает, и на ней появляются трещины. Трещины пятки часто наблюдаются у людей, страдающих кожными заболеваниями, неполадками в эндокринной системе, они могут быть симптомами авитаминоза, диабета и гастрита. Провоцирующим моментом появления трещин пяток служит ношение синтетических носков и неудобной обуви.

 

Существует несколько способов избавления от трещин на пятках при помощи средств народной медицины. Все они доступны и абсолютно безвредны. Самым опасным побочным симптомом их использования является возможность возникновения аллергии. Определить, какой вариант подходит именно вам, можно, лишь испытав рецепт на себе.

 Вазелин

3937385_default_1_ (201x250, 5Kb)Основными средствами для лечения трещин пятки являются препараты, основанные на вазелине. Чистый вазелин также очень хорошо смягчает трещины и способствует увлажнению кожи. Для начала распаривают ноги в горячей воде с небольшим количеством борной кислоты (1 чайная ложка на стакан воды), и затем наносят слой вазелина на трещины, после чего накладывают пластырь и оставляют его на всю ночь. Процедура повторяется ежедневно до тех пор, пока трещины не исчезнут совсем.

 Пчелиный воск   

Читать далее...
Рубрики:  Диеты, здоровье
Красота и косметика
Полезные советы
Полезное

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Ещё немного охотно-рыбацкого.

Пятница, 17 Февраля 2012 г. 01:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Vikolka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ещё немного охотно-рыбацкого









Читать далее...
Рубрики:  МК- декупаж
Картины, картинки для рукоделия

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Схема за две минуты.

Пятница, 17 Февраля 2012 г. 01:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Душица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схема за две минуты

Идем в "Настройки" (кнопока под аватаркой). Выбираем "Настройки дизайна". В меню "Фоновая картинка страницы" удаляем тот фон, который загржен, грузим свой (желательно - бесшовный, размер - не более 77 Кб). Это у нас будет основное оформление страницы. Далее переходим к "Фоновой картинке сообщений" - тоже грузим фон, желатеьно - какой-нибудь нейтральный, т.к. именно на нем и будут публиковаться сообщения. По желанию можно загрузить фон на дополнительные блоки и панель навигации.
Далее переходим к "Цвету текста"и выбираем нужный нам. Далее - цвет рамок, можно поставить галочки в "Прозрачный" - окантовки не будет, можно не ставить, а выбрать цвет - тогда по границе блока сообщений, к примеру, будет такая окантовочка.
Нюанс - если грузите на сообщения прозрачный фон, не забудьте поставить галочк в блоке "Цвет фона" на "Прозрачный".
Все это - на одной страничке. Ничего сложного!
Еще - выберит "Цвет фона" максимально приближенный к цвету фона ваших сообщений.
Вот и все! Да, самое главное - не забудьте схему сохранить! Это делается в самом низу странички, там где "Сохранить набор цветов как схему" - нужно ввести название схемы, поставить галочку и нажать "Сохранить".
Много бесшовных фонов есть здесь: http://www.fonydnevniki.sitecity.ru/
Рубрики:  Разное
Оформление Дневника ЛиРу
ЛиРу

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Средиземноморская диета!

Пятница, 17 Февраля 2012 г. 01:34 + в цитатник

Средиземноморская диета, как и средиземноморская кухня - идеальный пример сбалансированного и разнообразного питания.Кроме того, снижаются уровень риска сердечно-сосудистых заболеваний и уровень холестерина. Средиземноморский тип питания, по сравнению с американским, снижает на треть риск возникновения сердечных и на четверть раковых заболеваний!

 

Принципы диеты "Средиземноморская диета"

  1.  Ломтик свежего хлеба или злаки - на завтрак, приготовленные или сырые овощи - на обед и ужин. Вместо рафинированных продуктов - цельные макароны и рис. Сырые овощи в сочетании с готовыми. Например, свежий салат и суп.
  2. Подружитесь с чесноком, репчатым луком, ароматическими травами. Pелень не только замедляет старение, но и предотвращает риск раковых заболеваний.
  3. Рыба - минимум четыре раза в неделю. Для худеющих - отлично подойдут белый палтус, свежая или копченая семга, тунец, макрель, сардины, форель.
  4.  Постное мясо - от двух до пяти раз в неделю. Одна порция не должна превышать 100 г.
  5.  Красное мясо - от одного до трех раз в неделю для пополнения запасов железа в организме. Бифштекс и ростбиф всегда лучше антрекота, в котором гораздо больше жира.
  6.  От 2 до 4 яиц в неделю.
  7.  Молочные продукты - незаменимая опция вашего меню. Откажитесь от цельного молока, молочных десертов и творога в пользу натуральных йогуртов и простокваши. Ежедневная норма - два йогурта и кусочек сыра.
  8.  Фрукты - три порции в день.
  9.  Вино - один бокал с каждым приемом пищи. Женщинам придется ограничиться двумя бокалами в день.
  10. Средиземноморской диета. Пример меню.

Завтрак: несколько фруктов, немного свежего хлеба и фруктовый сок или вода.
Второй завтрак: салат с тунцом, анчоусом и оливками, политый оливковым маслом, несколько стаканов воды.
Обед: большой сладкий перец, фаршированный рисом, мясным фаршем, помидорами и травами, политый оливковым маслом и запеченный. Салат и свежий хлеб. Можно запить стаканом красного вина.

Плюсы средиземноморской диеты

Cредиземноморская диета дает возможность выбирать из множества разнообразных и полезных блюд;
Во всех ресторанах есть выбор блюд средиземноморской кухни;
Средиземноморская диета полезна для здоровья: в снижении уровня давления и содержания холестерина в крови.
Диета помогает выработать привычку к здоровому питанию, что навсегда избавляет от сброшенных килограммов.

http://buduvforme.info/

Рубрики:  Диеты, здоровье
Полезные советы
Полезное

Метки:  


Процитировано 1 раз

Необыкновенный, вкусный и необычный японский яблочно-маковый пирог!

Пятница, 17 Февраля 2012 г. 01:03 + в цитатник

 150 гр мака
120 гр слив масла комнатной температуры
3 яйца
3 ст л сах пудры(~80гр)
3 средних яблока(~350 гр)
2 ст л манной крупы(манки)
1 ст л меда(с горой)
1 ст л растит масла
1 ч л (без горы) разрыхлителя

50-70 гр темного шоколада+~3 ст л молока
3-4 ст л сах пудры+1 ч л воды+~3 ч л сока лимона

Мак залить кипятком и дать постоять минут 10-15. Воду слить. В мак добавить мед и все в блендер(такой, который типа кофемолки, со спец ножами или в кофемолке) -хорошенько измельчить. Прекрасно получается, пропустив 2-3 раза мак через мясорубку. Наверное еще лучше,если сначала измельчите, а потом зальете кипятком, через те же 10-15 мин сольете воду и перемешаете мак с медом.

Читать далее...
Рубрики:  Hand made
Кулинарные рецепты
Мастер Класс

Метки:  


Процитировано 11 раз

Блюда из грибов!

Пятница, 17 Февраля 2012 г. 00:32 + в цитатник

Картошечка с грибочками в горшочке

  • банка консервированных грибов
  • одна луковица
  • одна морковка
  • две большие картофелины
  • масло для жарки
  • 2 ст. ложки  соуса для грибов
  • полстакана сливок или сметаны
  • 50 гр. сыра

Нарезать на кубики две большие картофелины, залить водой, чтобы покрыла картошку и поставить варить. В это время обжарить грибочки с луком и морковкой. Перемешиваем приготовленные грибочки с недоваренной картошкой добавляем пол стакана сливок или сметаны, сыр тёртый на тёрке и две столовые ложки соуса для грибов. Всё перемешать положить в формочки и выпекать в духовке 10 – 15 минут. Готовое блюдо можно посыпать зеленью.    

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарные рецепты
Грибы, лес

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 2 пользователям

История свадебного торта. Это интересно!

Пятница, 17 Февраля 2012 г. 00:06 + в цитатник
свадебные тортыИстория возникновения свадебного торта восходит в Римской империи, задолго до того, как был изобретен торт с глазурью. Некоторые из обычаев, связанных со свадебным тортом, до сих пор существуют. Но далеко не все! Например, обычай разламывать торт над головой невесты сейчас не практикуется. Тогда свадебный торт представлял собой ячменный или пшеничный хлеб, часть которого жених отламывал и съедал. А остальную часть как раз крошил на голову невесты, символизируя свою власть над ней и лишение невинности. С учетом того, какие нынче торты, этот обычай физически сделать нереально. Вы только представьте себе многоярусный торт на голове у невесты… это же ужас какой-то. Уже в средневековье эта традиция сошла на нет.

свадебные торты

Читать далее...
Рубрики:  МК- свадебное

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как помочь мужчине выбрать галстук.

Четверг, 16 Февраля 2012 г. 23:55 + в цитатник

Советы по выбору галстукаНаши мужчины порой теряются в магазинах, и поэтому не очень- то любят по ним ходить. А если на носу праздник, с галстуком, необходимо выглядеть презентабельно и очаровательно, а пестрящие разнообразием полки пугают. Давайте поможем нашим мужчинам выбрать галстук, что нужно для этого знать?

 

 

 Для начала положите галстук на ладонь, если его широкий конец свисает свободно, не закручиваясь, то он будет лежать ровно, когда мужчина завяжет его в узел.
  • Шов с задней стороны должен быть скользящим, а не жёстким – так определяется ручная работа.
  • Высококачественные галстуки сшиты из трёх разных кусков, а большинство “коммерческих” – из двух.
  • Длина галстука должна быть такой, чтобы в завязанном виде он прикрывал пряжку ремня.
  • Ширина галстука зависит от ширины лацканов пиджака. В среднем они бывают от 7 до 9 см.
  • В официальной одежде повсеместным правилом считается тёмный галстук в сочетании со светлой сорочкой. Но при этом не стоит забывать, что галстук лучше подобрать таким образом, чтобы он был на тон светлее пиджака.

http://ya-i-semiya.ru/         Удачи всем и прекрасного выбора!!!

Рубрики:  Полезные советы
Женские секреты
Полезное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Определяем тип мужчин.

Четверг, 16 Февраля 2012 г. 23:40 + в цитатник
Характер по аксесуарамПрежде чем знакомится с мужчиной понаблюдайте за ним, в частности за небольшим его аксесуаром. Речь идет о сумках. Вы не поверите, но тип мужчин можно определить именно по сумкам которые они носят с собой, а потом и думать нужен ли вам такой или нет?! Итак начнём , если любимая сумка это:

   – целофановый пакет – этот мужчина создан для создания семьи, он будет стараться обеспечивать и жену и детей. Не будет плакаться на свою тяжёлую судьбу, какая бы она не была. С таким мужчиной вы будете жить как за каменной стеной. Но если такой мужчина заболеет ему нужна ласка и забота как маленькому ребёнку.

  • – барсетка – такой любит пускать “пыль в глаза” В основном такой мужчина любит жить за счёт других, за счёт родителей, своих женщин, друзей. такой мужчина часто не чистоплотен, и не отличается особым умом.
  • Спортивная сумка – тут и говорить нечего, мужчина занимается собой, а значит у него может совсем не хватать времени на любовные отношения. Он всё время занимается спортом и будет вас к нему склонять.
  • Матерчатая сумка – этот мужчина из разряда надёжных. Любит надежные вещи и надежных женщин. Всегда знает что хочет, и ни когда не будет изменять. Не смотря на его кажущиеся простоту, его не так просто заполучить. Но если вам удастся это сделать, вы будете единственной.
  • сумка через плечо – этот из разряда “пылепускателей” любит красивых женщин, и часто будет смотреть на “лево”. Любит побездельничать, пофилософничать, а также ему нравится жить весело и такой мужчина тяжело растаётся со своей свободой.
  • Часто меняет сумки или примеряет часто  сумки друзей. Знайте этот меняет женщин также как сумки. Любить такие не умеют, и не хотят.
  • Портфель – если ещё не начальник, то стремится им стать. С таким вы не будете знать нужды, но и любви тоже знать не будете.

Этот психоанализ основан на многолетних наблюдениях за мужчинами, и не подходит на 100% для всех мужчин. Как и во всех правилах есть исключения.

Желаю всем удачи и хорошего настроения!!!         http://ya-i-semiya.ru/
Рубрики:  Полезные советы
Психология
Женские секреты
Интересное

Метки:  

Рецепт омолаживающего крема.

Четверг, 16 Февраля 2012 г. 23:27 + в цитатник

Состав этого крема не так уж и сложен да и готовить его совсем просто.

рецепт крема от морщин

А рецепт таков, берем

  • 200 гр.свиного внутреннего жира
  • 1 ст.л сока алоэ
  • 1 ст.л.меда
  • все это размешать на водяной бане но не кипятить .

Крем поставить в холодильники перед каждым применением разогревать на водяной бане, но я не разогреваю так как это нудно и долго. просто беру немного крема в руку он немного растает и тогда наношу на кожу.

Эффект действительно потрясающий буквально за неделю мои морщинки разгладились.

Так что дорогие мои не пожалейте времени и приготовьте этот крем. Поверьте,эффект стоит затраченного времени и терпения.

http://ya-i-semiya.ru/    

Рубрики:  Красота и косметика
Полезные советы
Женские секреты

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 2 пользователям

Особенно немолодым девушкам! Лосьон из алоэ -делаем сами!

Четверг, 16 Февраля 2012 г. 23:20 + в цитатник

 У вас на окне растёт шикарный алоэ? а знаете, что в его листьях содержится много эфирных масел, витаминов и ферментов. А если приготовить лосьон из этого замечательного растения, то такой лосьон освежит цвет лица, насытит кожу необходимыми веществами, способствует профилактики ранних морщинок, будет особенно полезен немолодым девушкам с увядающей, сухой кожей.

лосьон для лица из алоэПриготовить такой лосьон очень просто. нужно срезать несколько крупных нижних листьев, помыть и положить в холодильник на 7-10 дней. Листья лучше положить в миску или тарелку и накрыть крышкой, ни в коем случае не заворачивать в полиэтиленовый пакет, т.к. в пакете листья начнут портиться.

Наши листики отлежали положенное время в холодильнике, теперь приступим к приготовлению самого лосьона: нужно взять 2-3 листа, в среднем 100 грамм, вымыть и залить 1- 1,5 литром холодной воды и оставить на 2 часа. Затем поставить кастрюлю на слабый огонь и поварить 5 минут после закипания. Отвар остудить, процедить, перелить в бутылку и хранить в холодильнике.

Этим лосьоном протирают лицо и шею, можно на ещё влажную кожу нанести питательный крем.

http://ya-i-semiya.ru/       Будьте всегда красивы и молоды!!! Удачи всем и хорошего настроения!!!

Рубрики:  Красота и косметика
Женские секреты

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 2 пользователям

А какое блюдо выбираешь ты?!! )))

Четверг, 16 Февраля 2012 г. 19:41 + в цитатник

 Давайте питаться правильно!!!

Удачи всем и хорошего настроения!!!

http://buduvforme.info/

Рубрики:  Диеты, здоровье
Полезные советы
Полезное

Метки:  

Идея цветочных горшочков для открытки или панно от Abby's

Четверг, 16 Февраля 2012 г. 01:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идея цветочных горшочков для открытки или панно от Abby's

Источник

Рубрики:  Hand made
Украшаем дом своими руками

Метки:  

Винтажные изображения от Knick of Time

Четверг, 16 Февраля 2012 г. 01:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Винтажные изображения от Knick of Time

Читать далее...
Рубрики:  Hand made
МК- декупаж
МК- винтаж

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Evany
Страницы: 781 ... 139 138 [137] 136 135 ..
.. 1 Календарь