-Всегда под рукой

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Evany

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.05.2011
Записей: 15546
Комментариев: 18718
Написано: 41511

"Жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда у нас захватывает дух!" Джорж Карлин


 

Шкатулка"Сокровища Фараонов." МК.

Пятница, 20 Января 2012 г. 02:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шкатулка"Сокровища Фараонов." МК от Шгалченок

Шкатулка"Сокровища Фараонов." МК от мастерицы Шгалченок

Золотые макаронно-египетские чудеса

 Декор предметов, Мастер-класс Ассамбляж, Декупаж:  Шкатулка
Выпросила у подруги короб пластиковый . Вот такой он был изначально даже треснувший.Я его хорошенько прошкурила. обезжирила спиртом.
 Декор предметов, Мастер-класс Ассамбляж, Декупаж:  Шкатулка
Грунтом акриловым прогрунтовала на два раза, хорошо просушивая каждый слой.
                 
Читать далее...
Рубрики:  Hand made
МК- декупаж
Мастер Класс
Украшаем дом своими руками
МК- коробочки, корзиночки, шкатулочки

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Короб для рукоделия.

Пятница, 20 Января 2012 г. 01:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина_Павлюкевич [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Короб для рукоделия

Короб для рукоделия

Убираясь к празднику, наткнулась на коробку из лозы,


Рубрики:  Hand made
МК- декупаж
Мастер Класс
МК- плетение
Украшаем дом своими руками
МК- коробочки, корзиночки, шкатулочки
МК- плетение из газетных трубочек

Метки:  

С чешского сайта мк-Плетение из четырех трубочек.

Пятница, 20 Января 2012 г. 01:36 + в цитатник
Это цитата сообщения konstanzia_-_IRINA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С чешского сайта мк-Плетение из четырех трубочек

Может быть кому пригодится.... БААААЛЬШОЕ СПАСИБО ДЕВОЧКАМ С ЧЕШСКОГО САЙТА
98 008 (640x500, 138Kb)
МК
Рубрики:  Hand made
Мастер Класс
МК- плетение
МК- плетение из газетных трубочек

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Розочки канзаши из ленты МК.

Пятница, 20 Января 2012 г. 01:32 + в цитатник
Это цитата сообщения katya27 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Розочки канзаши. мой МК

SDC17469 (700x525, 236Kb)

МК тут
Рубрики:  Hand made
Мастер Класс
МК- цветы

Метки:  

Плетение из газет. М.К. Галлерея работ.

Пятница, 20 Января 2012 г. 01:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Чайка-белая_птица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетение из газет

Очень милые работы в галлерее, есть мастер-классы

http://petanekmedanek.webgarden.cz/navod-na-copankovou-zavirku

 (700x358, 79Kb)

 

Много работ как идеи

http://fitinka.blog.cz/galerie/pleteni-z-papiru#

 (500x375, 176Kb)

А здесь работы нашей рукодельницы

http://bolgovs.ya.ru/index_fotki.xml#y5__id38

 (500x375, 77Kb)

Рубрики:  Hand made
МК- изделия из бумаги
Мастер Класс
МК- плетение
МК- коробочки, корзиночки, шкатулочки
МК- плетение из газетных трубочек

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Очень красивый способ крепления ручки для корзинки

Пятница, 20 Января 2012 г. 00:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Livsi_GH [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень красивый способ крепления ручки для корзинки

 

Такой способ крепления ручки украсит любую самую простенькую корзинку.

ohnisov10410520 (525x700, 133Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Hand made
Мастер Класс
МК- плетение
МК- коробочки, корзиночки, шкатулочки
МК- плетение из газетных трубочек

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Плетение из газетных трубочек! Плетенка № 4 и № 5.

Пятница, 20 Января 2012 г. 00:47 + в цитатник
Это цитата сообщения вилар [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетенка № 4 и № 5

Вот такая вот получилась плетенка, которая, как и все предыдущие "ушла" в подарок!
Высота - 25 см, диаметр дна - 25 см, диаметр в широком месте - 45 см....

 Мастер-класс, Поделка, изделие Плетение: Плетенка № 4 и № 5 Бумага газетная. Фото 1

далее...
Рубрики:  Hand made
Мастер Класс
МК- плетение
Украшаем дом своими руками
МК- плетение из газетных трубочек

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Слава и позор Сальвадора Дали.

Четверг, 19 Января 2012 г. 23:51 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Слава и позор Сальвадора Дали=

Вашему вниманию предлагается двухсерийный документальный фильм о знаменитом испанском художнике-сюрреалисте Сальвадоре Дали. Лента расскажет о творчестве и жизни одного из самых известных провокаторов и изобретателей сенсаций. Биограф Ян Гибсон (Ian Gibson) поделится cо зрителями "ключами-разгадками" к картинам художника, объяснит значение символических персонажей и предметов на полотнах Дали и причины их появления в его творчестве, а также подробно проанализирует этапы становления личности Сальвадора Дали и его судьбу: от рождения до последних дней.

Читать далее...
Рубрики:  Разное
Искусство
Живопись
Интересное
Мультики и видео
Картины, картинки для рукоделия

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ФОТОШОП.

Четверг, 19 Января 2012 г. 23:37 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Мастер Класс
Полезные советы
Полезное
Интересное
МК- видео
Фотошоп

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Анекдоты.

Четверг, 19 Января 2012 г. 23:13 + в цитатник

- Скажите, Рабинович, вам нравятся женщины-идиотки?- Нет, конечно!

- А такие безрукие, которые не могут даже яичницу сготовить?

- Да нет же! А почему вы об этом спрашиваете?

- Мне просто интересно : зачем вы пристаете к моей жене?

================================================

 

================================================

Были как-то в командировке дружным коллективом, над одним решили

подшутить и подбросили ему перед отъездом в чемодан пачку

презервативов.

Вернулись домой, жена у него разбирает чемодан и обнаруживает ЭТО!!!

Немой вопрос в глазах супруги, на что наш находчивый коллега быстро

среагировал:

- "Да это всем выдавали, просто я свои не использовал".

Тесный воинский гарнизон колбасило с неделю: жены допрашивали мужей

где презервативы?

============================================

 

 У француза спрашивают:

- Вам что больше нравится? Вино или женщины ?

На что тот отвечает:

- Это зависит от года выпуска.

 

Рубрики:  Юмор, анекдоты, веселые картинки

Метки:  


Процитировано 2 раз

Радуга в бутылке.

Четверг, 19 Января 2012 г. 22:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Zarrya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Радуга в бутылке

Читать далее...
Рубрики:  Hand made
Мастер Класс
Украшаем дом своими руками
Интересное
Мк- бутылочки, баночки

Метки:  

Рисование шпатлевкой. МК.

Четверг, 19 Января 2012 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения NATALIY__GLADUN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рисование шпатлевкой. МК.

3885146_7 (700x525, 141Kb)
Необычная техника рисования... Можно рисовать на холсте, на посуде, создавать оригинальные шедевры...
 
Рубрики:  Hand made
Мастер Класс
МК- рисунки

Метки:  

Красивые пейзажи для постов.

Четверг, 19 Января 2012 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Amazonka_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые пейзажи для постов

КРАСИВЫЕ ПЕЙЗАЖИ
ДЛЯ ВАШИХ ПОСТОВ
PNG


600х447


600х480

600х450

Читать далее...
Рубрики:  Оформление Дневника ЛиРу

Метки:  

Как приготовить домашний крем?

Четверг, 19 Января 2012 г. 20:57 + в цитатник

Приветствую Вас, дорогие друзья!

По просьбам читателей блога  Успех с Neways   хочу рассказать о том, как можно приготовить домашний крем для лица.

Самое сложное в этом деле подобрать те  составляющие, которые подойдут вашей коже.

Каждая кожа имеет свои особенности и порой приходится долго подбирать  нужные ей ингредиенты.

Но для себя любимой и своей красоты надо  набраться терпения и поэкспериментировать.

Читать далее...
Рубрики:  Красота и косметика
Полезные советы

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Покраска газетных трубочек. Мой опыт.

Четверг, 19 Января 2012 г. 20:18 + в цитатник

1326988671_89 (462x340, 84Kb)Доброго времени суток всем, кто заглянул в мой Дневничок! Расскажу  Вам как я пыталась покрасить газетные трубочки. Неудачный опыт, тоже опыт. Хочу поделиться, может кому- нибудь пригодится. Я прочитала где-то, что трубочки можно покрасить различными красками. Сначала я попробовала краску для дерева. 

Читать далее...
Рубрики:  Hand made
МК- изделия из бумаги
МК- плетение
Полезные советы
МК- плетение из газетных трубочек



Процитировано 7 раз
Понравилось: 2 пользователям

Причины и устранение головной боли!

Четверг, 19 Января 2012 г. 17:24 + в цитатник
 Причина боли – часто перенапряжение, нарушение тонуса сосудов головного мозга и нарушения в шейном отделе позвоночника.

Перенапряжение – самый распространенный тип головных болей, часто их называют стрессовые. Они могут быть эпизодическими или практически постоянными. Они связаны с усталостью и перенапряжением мышц головы, шеи и плечевого пояса, а возникают в результате стрессов, переутомления. Эта боль часто сочетается с чувством безнадежности, слезливостью, бессонницей, отсутствием аппетита, повышенной тревожностью и депрессией. При этом болит обычно вся голова. Боль тупая, давящая, иногда «стягивающая» голову «обручем».

Помощь:

1.Начните глубоко дышать животом – это расслабит напряжение.

2.Расслабьте мышцы: не стискивайте зубы, кулаки, расправьте ссутуленные плечи.

3.Перед зеркалом несколько минут проделайте гимнастику для мышц лица.                   

                     Упражнения для мышц лица:

  1. Быстро поднимите брови, затем расслабьте и дайте им опуститься.
  2. Поднимите правую бровь и опустите её, затем левую.
  3. Сильно нахмурьтесь, а затем расслабьтесь.
  4. Средними или указательными пальцами рук надавите на брови и сдвиньте их к переносице, затем расслабьтесь.
  5. Откройте рот, подвигайте нижней челюстью вправо и влево.
  6. Наморщите нос, затем расслабьтесь.
  7. Погримасничайте.
  8. Вспомните, как в детстве вас это веселило.

4.Сделайте самомассаж лица.

Самомассаж лица:

поглаживание, растирания, похлопывание, поглаживание подушечками пальцев от средней линии лица к ушам и ото лба к подбородку. Проведите легкое пощипывание пальцами области щек, верхней челюсти. Такой самомассаж на только расслабляет мускулатуру лица и уменьшает головную боль напряжения, но и полезен с косметической точки зрения.

5.Исключите шум, который может усилить боль.

6.Подумайте о чем-нибудь приятном и смешном.

Мигрень.

Мигрень – боль в половине головы из-за спазмов сосудов оболочки головного мозга, переходящие в их стойкое расширение.  Имеет наследственный характер и начинается в юношеском возрасте. Боль усиливается при движении и длится от 4 часов до 2-3 суток. Чаще у женщин, чем у мужчин. Это связано с частыми изменениями гормонального фона у женщин. Часто перед приступом поступает предупреждающий сигнал – ощущение своеобразных запахов, мелькание световых вспышек перед глазами, онемение лица или покалывание языка.

Спровоцировать приступ может громкая музыка, вспышки света, употребление резких по вкусу продуктов, физическая нагрузка

Во время приступа обычно повышается чувствительность кожи, непереносимость яркого света и громких звуков. Сопровождается часто тошнотой, рвотой, похолоданием рук и ног, бледностью лица.

                    Помощь:

  1. Тишина, приглушить свет.
  2. Стянуть голову, смоченным в холодной воде, полотенцем.
  3. Принять успокоительное, снотворное. Попытаться уснуть.

                   Профилактика:

  1. Старайтесь ложиться спать до полуночи.
  2. Спите на валике средней жесткости.
  3. Избавьтесь от привычки курения, алкоголя и кофе.
  4. Делайте перерывы во время работы для отдыха и легкой физической нагрузки.
  5. Научитесь спокойно относится к жизненным проблемам.
  6. Принимайте себя таким, какой вы есть.

Кластерные головные боли – атаки очень сильной приступообразной боли, длящиеся от 10-15 минут до 3 часов и повторяющимися от 1 до нескольких раз в сутки. Приступы начинаются в одно и тоже время. Головная боль сочетается с покраснением сосудов глазного яблока, насморком, слезотечением, отеком века, сужением зрачка. Головная боль зачастую связана с проблемами в шейном отделе позвоночника. Устранив подвывихи шейного отдела с помощью остеопата, улучшив снабжение головного мозга кровью и отток венозной крови от головы, нормализовав состояние оболочек мозга,  можно не только облегчить головную боль, но и полностью избавить от неё.

«Холодовая» головная боль возникает при употреблении мороженного, ледяной воды. Свидетельствует о снижении порога чувствительности к холоду.  Она возникает как ломящая, сжимающая, сдавливающая – связана со спазмом артерий. При соприкосновении холода с корнем языка боль возникает в лобно-височной областях. При попадании холода на заднюю поверхность глотки – боль возникает в заушной области. Боль продолжается несколько минут. Поэтому, чтобы избежать такой головной боли не следует пить ледяную воду.

Головную боль не нужно терпеть. Нужно устранить причину стресса, расслабить спазмированные мышцы с помощью самомассажа волосистой части головы, шеи, лица.

На основе материалам из журнала «Народный лекарь».

Если данные советы не помогают снять головную боль, не теряйте время, обратитесь к врачу (невропатолог, терапевт). После тщательного обследования и выявления причины можно избежать тяжелых осложнений.

http://aniramia.ru/

Рубрики:  Диеты, здоровье

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Наше здоровье. Хождение босиком.

Четверг, 19 Января 2012 г. 17:02 + в цитатник

 

хождение босикомВы замечали, что стоит немного переохладить ноги, как тут-же наступает насморк? Века ношения обуви сыграли свою роль, Создавая регулярно противоестественную среду вокруг наших стоп, навязывая им тепличные условия существования. Так нижние конечности, созданные для постоянного контакта с почвой и рассчитанные на воздействие низких температур, сталь нашим слабым местом.
Стиль жизни большого города диктует свои условия. Все слышали о том, что полезно ходить босиком, однако никто не спешит разуваться. Неприлично это, а порой и опасно. Но почему бы не ходить босиком у себя дома? Ведь в своей квартире мы не расстаемся с теплыми носками и тапочками! Боимся простуды? Или просто по привычке?

Почему полезно хождение босиком?

Потому что хождение босиком – очень эффективный способ закаливания. Врачи рекомендуют ходить босиком в качестве профилактики простудных заболеваний и гриппа. Конечно не стоит сразу выходить босыми ногами на снег, достаточно для начала снять тапочки. Это просто и не требует дополнительных усилий или вложений. Боитесь заболеть? Начните с нескольких минут в день, сначала можно в носках, и постепенно приучите себя обходиться дома без обуви хотя бы полчаса в день.
Потому что на стопе находится огромное количество активных точек, напрямую связанных с внутренними органами. В восточной медицине имеется практика лечения различных заболеваний воздействием на поверхность стопы. Таким образом, хождение босиком стимулирует работу всех органов, тканей и мышц, а особенно благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему.
Потому что хождение босиком – прекрасная профилактика плоскостопия. А еще это способ избавиться от напряжения и отдохнуть, особенно для женщин, предпочитающих обувь на высоком каблуке. И конечно ходьба босыми ногами помогает, “заземлиться”, сбросить заряды статического электричества, которые так хорошо накапливаются на синтетической одежде.

Читать далее...
Рубрики:  Диеты, здоровье
Женские секреты

Метки:  

Анатомия мазка. Плоская кисть. ( Часть - III )

Четверг, 19 Января 2012 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения alona777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Анатомия мазка. Плоская кисть. ( Часть - III )

Плоская Кисть.  Совершенство мазка.  Видео-Уроки.

Я часто задавала себе вопрос: «На что способна моя кисточка?».

4195696_ (430x350, 916Kb)

4195696_rt (677x454, 106Kb)

Предлагаю Вашему вниманию Видео-Уроки.

Они помогут Вам постичь тайну «Совершенного мазка».

...видео-уроки...
Рубрики:  Hand made
Мастер Класс
Мк- роспись
МК- рисунки
МК- видео


Понравилось: 1 пользователю

Будьте красивы! Как ухаживать за кожей лица зимой ?

Четверг, 19 Января 2012 г. 14:06 + в цитатник

Уход за кожей лица зимой

Любая женщина желает быть очаровательной всегда.

Зимой сильный ветер, холодный воздух, низкие температуры, отсутствие солнца плохо влияют на состояние нежной кожи лица в любом возрасте. На внешнем виде кожи сказывается недостаточное количество витаминов, употребляемое в зимнее время.

Как быть?

Красоту лица можно сохранить, применяя простые правила ухода за кожей зимой.

1.Принимаем ванну, душ  с водой средней температуры. Не допускаем резких перепадов температуры. Горячая вода сильно обезжиривает кожу, высушивает.

2.Не умываем лицо холодной водой.

3.Не используем кубики льда для протирания кожи лица.

4.Раз в неделю делаем глубокое очищение, убираем омертвевшие клетки. Для этих целей используем пенообразующие или мягкие народные средства очистки. Откажемся от скраба, чтобы не повредить кожный покров.

5.Не используем лосьоны, содержащие спирт. Они высушивают кожу.

6.Применяем косметические средства на жировой основе: сливки, молоко, крем.

Всегда эффективны маски с лекарственными травами. Они прекрасно очищают и питают кожу.

Приготовим ромашковую маску.

 

Ромашку в количестве 100 грамм зальем кипятком. Полученную кашицу остудим до 60 градусов, плавными движениями нанесем на лицо. Через 20 минут смоем маску теплой водой.

Полезна в зимнее время маска  из свежего огурца и овсянки

Натрем огурец на мелкой терке, добавим овсянку. Тщательно перемешаем. Полученный состав нанесем на 25 минут, снимем с лица ватным диском.

Холодный воздух очень сильно высушивает кожу в зимнее время. Низкие температуры сужают кровеносные сосуды, уменьшают кровоснабжение на открытых участках кожи.

Как предотвратить излишнее высушивание?

Увлажняйте воздух в помещениях электрическими увлажнителями или расставьте емкости с водой возле батарей.

Больше пейте жидкости: травяных настоев, минеральной воды без газа, соков, чая.

В меню включайте полезные продукты питания: рыбу и морепродукты, орехи, фрукты, овощи. Они насыщены витаминами, дающими коже прекрасный внешний вид.

При прогулках в солнечные зимние дни оберегайте кожу от интенсивных ультрафиолетовых  лучей.

Алкогольные напитки вызывают расширение сосудов и приводят к развитию звездочек на коже. Лучше согрейтесь в зимний день приятным ароматным, полезным чаем.

Правильный уход за кожей в любое время года позволит сохранить упругость, гладкость, нежность кожного покрова. Подбирайте для себя маски,крема,молочко для очистки с любовью и знанием правил ухода за кожей зимой.

Пусть ваше отражение в зеркале радует Вас в любом возрасте, и никакая зима не будет помехой вашей радости.

Будьте красивы!

http://buduvforme.mirtesen.ru/

Рубрики:  Диеты, здоровье
Красота и косметика
Женские секреты

Метки:  


Процитировано 2 раз

Татьяна Кардашова "Моя методика похудения"...

Четверг, 19 Января 2012 г. 13:53 + в цитатник

В моей семье , в этом году  зима выдалась плодотворной на праздники. Кроме общеизвестных и наших дней рождения и юбилеев к ним скоро прибавиться ещё одна знаменательная дата. Моя сестра выходит замуж, с чем я её и поздравляю. С этим радостным событием у всех нас появились маленькие хлопоты, одни продумывают проведение свадьбы, её стол и всё остальное очень нужное для мероприятия, у других голова идёт кругом от поиска интересного подарка, а другие заняты своим нарядом,не меньше невесты.

Хороший способ похудетьК последней категории отношусь и я, одев в костюмчики своих малышей и прикупив безумно красивую рубашку для мужа, себе ни как не могу подобрать  наряд. Красивые платья почему-то делают только на стройных девушек. На женщин имеющих послеродовой животик и формы висит скажем то, на что без слёз не посмотришь. Вот я и решила активно худеть, благо к этому решению я начала лечить зубы и челюсти болели ужасно, что и сыграло ключевую роль. Я худею уже неделю и результат меня просто безумно радует, уже потеряла 4 кг. И внешне это очень заметно, кожа подтянулась, целюлит стал меньше, появилась ТАЛИЯ, и осанка выпрямилась. Ни одна диета и упражнения не давали такого быстрого эффекта, а перепробовала я их огромное множество, т.к. ещё после первых родов набрала 25 кг, и потерять смогла только половину из этого количества.

Итак мой способ похудения:

  • Для начала ни скажу ничего нового, все наверное знают, что пить нужно много не менее 2 литров в день, и только воды или преимущественно воды, но никакой газировки и соков.
  • На завтрак я ем овсяную кашу на молоке с маслом и варёное яйцо. На обед супчик-пюре можно с мясом, и маленьким кусочком хлеба. На полдник стакан ряженки или йогурта или кефира. На ужин какую-нибудь фрукту.  Порции завтрака и обеда должны быть маленькими не превышать объёма двух ваших кулаков. если в промежутках пищи будет сильно хотеться есть, съешьте фрукт или выпейте воды.
  • Теперь главное, я танцую вместо зарядки и всяких упражнений. “Танцы на завтрак, танцы на обед, танцы на ужин- вот и весь секрет”-как поётся в одной песне. Запишите себе диск с любимыми песнями и мелодиями, мелодии должны быть и медленные и быстрые. И танцуйте на здоровье, только танцы должны быть активными, т.е махайте руками, ногами, прыгайте и кружитесь – вообшем в танце можно побеситься. это не обязательно должны быть танцевальные движения, главное что-бы вы получали позитив от ваших движений и что-бы работали все мышцы и конечности. Вам понравится  обязательно  .
  • Ещё один момент, не забывайте об обруче, крутите как можно чаще, хорошо если есть возможность его немного утяжелить- результат будет быстрее.

Может кому-нибудь поможет такая методика похудения, буду рада вам помочь.  Мой муж вчера сказал что я стала сексуальнее выглядеть! 

 http://buduvforme.mirtesen.ru/blog/     автор Татьяна Кардашова

Рубрики:  Диеты, здоровье
Красота и косметика
Женские секреты

Метки:  


Процитировано 2 раз

Поиск сообщений в Evany
Страницы: 777 ... 120 119 [118] 117 116 ..
.. 1 Календарь