-Всегда под рукой

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Evany

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.05.2011
Записей: 15923
Комментариев: 18714
Написано: 42028

"Жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда у нас захватывает дух!" Джорж Карлин


 

Рыбалочка! 5 щучек, 4 судачка и сазанчик на 5кг 600гр.

Среда, 11 Января 2012 г. 22:05 + в цитатник

Доброго времени суток тем, кто заглянул в мой Дневничок! Рапортую о новых достижениях на рыбалке!  5 щучек, 4 судачка и сазанчик на 5кг 600гр. Вообщем, смотрите сами...

1326304690_1 (700x525, 40Kb)

1326304730_2 (700x525, 42Kb)

1326304754_3 (700x525, 46Kb)

1326304780_4 (700x525, 52Kb)

1326304804_5 (700x525, 58Kb)

1326304835_6 (700x525, 89Kb)

1326304865_7 (700x525, 102Kb)

Желаю всем удачи и хорошего настроения!

Рубрики:  Рыбалка- фото

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

13 продуктов, которые бодрят с утра сильнее кофе.

Среда, 11 Января 2012 г. 16:43 + в цитатник
 
 
 
13 продуктов, которые бодрят с утра сильнее кофе
Кофе для нас - эталон бодрящего продукта. Без него просыпание будет тягостным и долгим. Похоже на очередной миф, не правда ли?

1. Шоколад. Почему? Ну кроме того, что он вкусный, шоколад содержит довольно много сахара и является толчком для выработки эндорфинов – этого вполне достаточно для того, чтоб получить заряд энергии на пару часов, если не дольше.

2. Холодная вода.
Обезвоживание является одной из причин усталости. Пейте побольше воды, особенно по утрам. По крайней мере физически вы будете чувствовать себя намного лучше. Особенно, если будете пить по утрам, только встав с кровати, хотя бы один стакан воды.

3. Ягоды. Любая ягода – это хорошо и полезно. А еще лучше, если это будет малина, черника и клубника. Эти ягоды полны натуральных стимуляторов!

4. Апельсиновый сок. Цитрусовые – находка для вечно спящих! Сам сок полон витамина С, который наполняет организм энергией, а запах апельсина, лайма и лимона стимулирует мозговую деятельность. Особенно это актуально зимой, простуда так и витает в воздухе. Лимон и лайм тоже подойдут, но их сок лучше употреблять с небольшим количеством сахара и слегка разбавлять водой.

5. Что-нибудь холодное.
Про холодную воду я уже написал, но тут подходит любой холодный напиток – газировка, сок и т.д. Холод – это шок для всего организма, который получает встряску и начинает работать на полной мощности.

6. Мясо. Протеины, которые содержатся в мясе, медленно перерабатываются, соответственно, энергия выделяется медленнее, но ее и хватает на более долгое время. Конечно, вместо кофе нельзя съесть кусок мяса и сразу же проснуться, но зато запас энергии будет пополнен. Это же относится и к рыбе. Если впереди трудный день лучше съесть кусок курицы или рыбу, чем вермишель или хлеб.

7. Орехи. Они также весьма питательны и помогут вам подзарядить батарейки. Только увлекаться ими тоже не стоит, особенно на ночь, потому как остатки непереработанной энергии откладываются, увы, не в мозгу, а в других частях тела. Проблемных.

8. Зеленый чай. Ну тут и так все понятно, потому как в любом чае содержится кофеин. А зеленый чай еще и самый полезный. Если вы выпьете чашку чая, будете бодры гораздо дольше, чем после чашки кофе. Только если после кофе вы практически сразу же чувствуете себя бодрячком, то действие чая наступает не так быстро.

9. Яблоки. Яблоки содержат в себе бор, который повышает бдительность организма. Тоесть внимание к деталям повышается и вы не пропустите очередной «-» в уравнении. Плюс к этому, в яблоках много других полезных веществ, так что жуйте на здоровье (для зубов тоже полезно).

10. Овсянка. Она полна сложных углеводов и клетчатки. А если вы добавите что-нибудь сладенькое к ней, то получите замечательный энергетический завтрак.

11. Бананы. В бананах много сахара, натурального сахара, который усваивается организмом гораздо лучше.

12. Йогурт. Тут все дело в магнии – прекрасный источник долгоиграющей энергии. Только помните, что в йогуртах с наполнителями гораздо больше сахара, чем кажется.

13. Яйца.
Яйца вообще можно отнести к супер-еде. В них полно протеинов, витаминов и минералов (лейцин в их числе), которые необходимы организму для полноценной работы и восстановлению после физических упражнений. К тому же, вы будете уставать не так быстро.

http://showbiz.delfi.ua/

Рубрики:  Диеты, здоровье
Интересное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Картины Ивана Шишкина. Пейзажи.

Среда, 11 Января 2012 г. 15:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картины Ивана Шишкина. Пейзажи
 

Источник

Иван Иванович Шишкин (13.01.1832-8.03.1898), - знаменитый русский художник-пейзажист.  Один из учредителей Товарищества передвижных художественных выставок. Родоначальник реалистического и даже «портретного» пейзажа.

Художник много путешествовал по просторам  России, изучая особенности ее природы. Его “художественной стихией” был лес, преимущественно северный, с его елями, соснами, березами и дубами.  Проникнутый бесконечной любовью к родине, Шишкин на протяжении всей своей жизни воспевал её необыкновенные по красоте образы, передавая особый, величественный дух русской природы.

Самые известные картины Шишкина : “Рубка леса” (1867), “Рожь” (1878), “Среди долины ровныя...” (1883),  “Лесные дали” (1884), “Сосны, освещенные солнцем” (1886), “Утро в сосновом лесу” (1889), “Дубовая роща” (1887),  “Вид на острове Валааме ” , “Корабельная роща” (1898).

Читать далее...
Рубрики:  Hand made
Искусство
Живопись
Полезное
Интересное
Картины, картинки для рукоделия

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Мега коллекция для декупажа !!!

Среда, 11 Января 2012 г. 15:44 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мега коллекция для декупажа !!! ДомашнеВанноШвейное

 

 

 

Читать далее...
Рубрики:  Hand made
МК- декупаж
Картины, картинки для рукоделия

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Ваза "В стиле Златоустовской гравюры"

Среда, 11 Января 2012 г. 15:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольгус [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ваза "В стиле Златоустовской гравюры"

Искусство Златоустовской гравюры на стали зародилось в начале XIX века. Изначально это было искусство украшения холодного оружия – в виде сюжетных миниатюр, размещенных на плоскости стального клинка. Связано это было с созданием в Златоусте в 1815 году Оружейной фабрики, которая по замыслу создателей, должна была стать основным производителем холодного оружия для российской армии и флота.


 

 

рассмотреть...
Рубрики:  Hand made
МК- декупаж
Украшаем дом своими руками

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Изысканные цветы из лент.

Среда, 11 Января 2012 г. 15:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Шальной_Ангел_13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изысканные цветы из лент.


Читать далее...
Рубрики:  Вышивка, схемы
Hand made
Вышивка лентами
Мастер Класс
Аудио- книги, журналы, сказки

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Три любимых пирога - "Пятиминутки".

Среда, 11 Января 2012 г. 14:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Бусильда50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Три любимых пирога - "Пятиминутки"

1277153255_jpg_200x150_crop_upscale_q85 (200x150, 12Kb)
Готовить пироги-пятиминутки легко и просто, их рецепты не требуют редких или дорогих ингредиентов. А главное - их вкус и внешний вид настолько чудесны, что никогда и никому не выдадут вас как ленивую или начинающую хозяйку.

Итак, первый любимый пирог - луковый.

Основной вариант:

- 100 г сливочного масла (или маргарина, что в тесте будет еще вкуснее),
- полстакана сметаны,
- стакан муки. «
Читать далее...
Рубрики:  Hand made
Кулинарные рецепты

Метки:  

ВАЛЕНТИНКИ.

Среда, 11 Января 2012 г. 14:21 + в цитатник
Это цитата сообщения ПРЕКРАСНАЯ_ЕЛЕНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

К Валентина дню






Смотрим далее>>>
Рубрики:  Hand made
МК- изделия из бумаги
МК- декупаж
МК- открытки

Метки:  

Стильный декор коробки. Супер! Мастер-класс!

Среда, 11 Января 2012 г. 14:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стильный декор коробки. Супер! Мастер-класс

Доброго времени суток!

Стильная коробочка, правда? А сделать ее так просто!!!

Читать далее...
Рубрики:  Hand made
Мастер Класс
МК- коробочки, корзиночки, шкатулочки
Декор

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Роспись в технике одного мазка. Книга.

Среда, 11 Января 2012 г. 14:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Шальной_Ангел_13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Роспись в технике одного мазка.

Роспись в технике одного мазка.

1. 
Читать далее...
Рубрики:  Hand made
Мастер Класс
Мк- роспись
Аудио- книги, журналы, сказки

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Картины нежнее нежного- Лена Лиу.

Среда, 11 Января 2012 г. 13:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Vera-verinka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картины нежнее нежного- Лена Лиу:

Картины нежнее нежного- Лена Лиу:
 




 




 




 




 




 




 




 




 




 




 




 






Автор: Агент@Mail.Ru Вера Олару, альбом: "Современная живопись"

Рубрики:  Hand made
Живопись
Картины, картинки для рукоделия

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Рецепты бабушки Лили. Баклажаны. Восточные.

Среда, 11 Января 2012 г. 13:27 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Рецепты бабушки Лили= =Баклажаны =Восточные=

5362 (500x288, 56Kb)
Вкусное сочетание "синеньких" и мяса, в форме "лодочек", не оставит равнодушными никого.
Нам понадобится:
Баклажаны
Фарш мясной
Томаты
Сыр твёрдый
Лук, чеснок
Майонез
Соль, перец
Грибы.
Приготовление:
Приготовьте фарш по своему рецепту, обжарьте до готовности лук и грибы. Смешайте с поджаренным фаршем и чесноком. Посолить, поперчить.
Баклажаны разрежьте на половинки, удалите мякоть
0_53e0f_f1f00a16_L (500x213, 27Kb)
Заполните "лодочки" фаршем. Сверху - кружочки томатов.
Посыпаем всё тёртым сыром.
0_53e10_b241655a_L (439x500, 105Kb)
Отправляем в духовку на 20-25 мин при t-180 гр..
Готовые "лодочки" украшаем, подаём в столу.
Приятного аппетита!!!

Рубрики:  Hand made
Кулинарные рецепты

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Мастер класс. Изготовление картонной коробочки-сундучка.

Среда, 11 Января 2012 г. 13:17 + в цитатник
Это цитата сообщения lenusikkotik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер класс. Изготовление картонной коробочки-сундучка

Здравствуйте, скраперы! Снова мастер-класс! Сегодня мастерим небольшую картонную коробочку-сундучок, предназначение которой, как водится, вмещать также небольшой, но приятный и близкий сердцу подарок! Почему "сундучок"? Да потому, что конструкция у неё такая. Открываться и закрываться она будет а-ля сундук.
Скрапбукинг - коробочка для подарка

Материалы и инструменты:

  • картон или плотная бумага размером 12х24 см. и 17.4х17.4 см;
  • инструмент для биговки;
  • ножницы;
  • клей.

Скрапбукинг - коробочка для подарка

1. Бигуем отрезок 12х25 см. – кладём лист длинной стороной вертикально и бигуем на расстоянии 3см., 9см., 15см., 21см. от нижнего края. По бокам бигуем на расстоянии 3 см. от краёв (фото). Вырезаем из середины две боковушки и делаем надрезы длиной 3 см. выше и ниже, всё очень доступно показано на фото. Это будет внешняя часть коробочки.
Скрапбукинг - коробочка для подарка
Скрапбукинг - коробочка для подарка
Скрапбукинг - коробочка для подарка

2. Отрезок размером 17.4х17.4 см. Его тоже бигуем, отступая от каждого из краёв 5.8 см. Обращу Ваше внимание, что отступ от края в 5.8 см. – максимальный отступ, если взять больше,



то мы с Вами поимеем проблемы, когда попытаемся совместить две части коробочки. Делаем надрезы, как на фотографии. Основа для внутренней части коробочки готова!
Скрапбукинг - коробочка для подарка

3. Собираем и склеиваем внутреннюю часть коробочки. Думаю, Вы с этим справитесь без лишних инструкций.
Скрапбукинг - коробочка для подарка

4. Приклеиваем внутреннюю часть коробочки на внешнюю по центру. Внешнюю часть коробочки склеиваем по краям, как на фото.
Скрапбукинг - коробочка для подарка
Скрапбукинг - коробочка для подарка

Наш каркас готов, но он предполагает дальнейшую импровизацию. Каркасик можно обклеить бумагой, привязать ленточки, украсить цветами и штампами. Карты Вам в руки, как говорится! Удачи!
Скрапбукинг - коробочка для подарка
Скрапбукинг - коробочка для подарка

http://scraphouse.ru/masterclass/boxes/mc-making-a-cardboard-box-trunk.html

Рубрики:  Hand made
Мастер Класс
Украшаем дом своими руками
МК- коробочки, корзиночки, шкатулочки

Метки:  

Рисование шпатлевкой. МК.

Среда, 11 Января 2012 г. 13:05 + в цитатник
Это цитата сообщения NATALIY__GLADUN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рисование шпатлевкой. МК.

3885146_7 (700x525, 141Kb)
Необычная техника рисования... Можно рисовать на холсте, на посуде, создавать оригинальные шедевры...
 
Рубрики:  Hand made
Мастер Класс
Картины, картинки для рукоделия

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Смехотерапия!!!

Среда, 11 Января 2012 г. 12:44 + в цитатник

Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют,а зеркало вообще,сволочь-кривое!

Раскаяться - никогда не поздно, а согрешить - можно и опоздать.

На самом деле я - АНГЕЛ!... А на метле летаю, потому что крылья берегу.

Не будите во мне стерву...
Она и так не высыпается...

Хочу, чтобы в старости у меня была подруга, которой можно было бы позвонить и старческим дрожащим голосом воодушевленно заорать: Ну чё, старая коза, когда пойдём пенсию тратить?

Решила убрать в шкафу: всё из шкафа вывалила, перемерила, накрасилась, натанцевалась...всё-устала!

Пришла зима — пипец прическе! Башка нуждается в расчёске! Снял шапку — волосы торчком. Заходишь в гости дурачком!

Совет всем кто ставит суп на плиту и идет за комп: берите с собой ложку. Этот предмет напомнит вам, что вы что-то готовите=)))

Ну, просто грех - открыть йогурт и - не облизать фольгу!!!)))))))))

Камасутра??? Фигня.., видели бы вы, в каких позах я сижу перед компом...)))))))

Оливье... Скоро!!! Во всех холодильниках страны!!!!!!)))))

Пора бы уже задуматься, где провести ночь с 31 декабря на 14 января???)))))) 

http://prikolisti.mirtesen.ru/ 

Рубрики:  Юмор, анекдоты, веселые картинки

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 4 пользователям

Креативные часы Ларисы Beatriche. Роспись по стеклу.

Среда, 11 Января 2012 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиса_Кузнецова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Креативные часы Ларисы Beatriche

"Пшеничные"

http://cs2.livemaster.ru/foto/large/8ce2505093.jpg

!!!!!!!!!!!!!!!!!
Рубрики:  Hand made
Мк- роспись
Украшаем дом своими руками

Метки:  

Витражная роспись по стеклу. Понравилось!!!

Среда, 11 Января 2012 г. 11:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Семи-цветочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Hand made
Мастер Класс
Мк- роспись
Украшаем дом своими руками
МК- витраж
МК- видео

Метки:  

Контурная роспись (POINT-TO-POINT).

Среда, 11 Января 2012 г. 00:03 + в цитатник
Это цитата сообщения LarisaGorik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Контурная роспись (POINT-TO-POINT)

 

Тарелка "Птица-счастья"

 

Мотивы Самарканда

 

***************

 

****************

 

***************

 

****************

 
*****************
 

Тарелка "Восток"

 

Тарелка "Восточная сказка"

 

Набор "Дуэт"

 

Тарелка Знаки зодиака "Рак"

 

Рыбка малая

 

"Тройка"

 

Тарелка "Жар-птица"

 

Блюдо "Рыба" большая

 

Блюдо "Рыбка" малая

 

Дуэт "Водный мир"

 

Блюдо "Золотая рыбка"

 

Тарелка "Мексика"

 
Рубрики:  Hand made
Мк- роспись
Точечная роспись(POINT TO POINT)

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Просто живые цветы в январе...

Вторник, 10 Января 2012 г. 23:58 + в цитатник

Доброго времени суток всем, кто заглянул в мой Дневничок! На именины, 6 января, я получила в подарок великолепный букет живых лилий! Вот стоит он на столе и каждый раз, проходя мимо, я наслаждаюсь прекрасным ароматом и великолепием этих цветов. Все бутоны распускаются. И приятно наблюдать, как каждое утро появляется новый цветок! Посмотрите, какая красота! А заодно, на втором плане часики, которые я сама когда-то сделала...

4428840_78 (392x700, 194Kb)

1326225270_03 (640x359, 94Kb)

 

 

4428840_80 (640x359, 101Kb)

 4428840_81 (640x359, 106Kb)

Всем удачи и хорошего настроения!!!

Рубрики:  Мои фотографии

Метки:  

Картинки для декупажа. Свадебные фоны.

Вторник, 10 Января 2012 г. 23:37 + в цитатник
Это цитата сообщения MamaNatasha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картинки для декупажа. Свадебные фоны

Картинки для декупажа. Свадебные фоны

 

Далее...
Рубрики:  МК- декупаж
МК- свадебное
Картины, картинки для рукоделия

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Поиск сообщений в Evany
Страницы: 796 ... 114 113 [112] 111 110 ..
.. 1 Календарь