Укороченный жакет с зубчатым узором

Укороченный жакет из благородной пряжи выглядит весьма торжественно.

Читать далее...

Альбом «Вязание- Ваше хобби 2017 10»

Японская гимнастика Макко-хо — останови старение!

Японские врачи часто выписывают своим пациентам лечебную гимнастику макко-хо. Эти упражнения просты, доступны в любом возрасте и чрезвычайно полезны тем, кто ведет малоподвижный образ жизни. Регулярно выполняя гимнастические упражнения макко-хо, вы улучшите кровообращение, обмен веществ и наладите работу кишечника.

Главное преимущество данного комплекса, что у него нет противопоказаний! Даже беременным рекомендуется гимнастика макко-хо.

История возникновения гимнастики макко-хо

Несмотря на высокую популярность в Японии, эта гимнастика считается относительно молодой: ей всего лишь на всего чуть больше 80 лет. Комплекс  состоит из 4-х упражнений на растяжку. Многие ученые уверены, что японская гимнастика макко-хо остановит старение организма. Основателем этой уникальной методики является человек, который не является профессиональным спортсменом или врачом.

В 1933 году успешный японский бизнесмен по имени Нагаи Ватару столкнулся с проблемами со здоровьем. Работая сутками напролет, он слег с инсультом в возрасте 42 года. Естественно, он остался жив, но по всем прогнозам, ему ставили диагноз, оставаться неподвижным овощем до конца своих дней. Оставаться в таком плачевном состоянии Нагаи не пожелал и начал систематически выполнять на гимнастическом коврике простые упражнения и читать сутры. Процесс восстановления двигательных функций был очень длительный, но все японец смог вернуть себе здоровье, а тело приобрело небывалую гибкость.

В итоге, гимнастику макко-хо признали в более чем 200 странах мира, включая и Японию. Поразительно, но количество поклонников оздоровительного комплекса макко-хо растет с каждым годом по экспоненте. А в самой Японии, комплекс гимнастических упражнений Нагаи Ватару внесли в школьную программу.

Гимнастика для гейш

Если раньше секретная гимнастика японских женщин макко-хо была совсем не популярна, то сейчас эта ситуация совсем иная. Очень часто комплекс гимнастических упражнения Ватару считают гимнастикой для гейш, мотивируя это тем, что японские женщины не теряют своей привлекательности и красоты. Кроме того, гимнастика способствует выработке гормона роста – соматропина, который считался обязательным условием при достижении состояния вечной молодости.

Замок Глубока-над-Влтавой

Замок Глубока-над-Влтавой, настоящая белоснежная жемчужина Южной Чехии. Еще издали приближаясь к городу Глубока-над-Влтавой становится заметен ослепительно белый силуэт замка, утопающего в окружающей его зелени. Высокие зубцы башен и неимоверные украшения, балконы и бастионы, кружева окон и белоснежные колонны, винтовые лесенки взмывающие в небо и даже дверные ручки, которые,кажется вот-вот оживут, все в этом замке пропитано сказкой, которая как будто только слетела с пера Уолта Диснея.  Все это в окружении очарования красивого парка с симметричными разноцветными клумбами в обилии цветов и экзотических растений.  А для завершения полноты, поражающей своей красотой, картины, замок, словно бриллиант помещен в драгоценную оправу из окружающих его озер кишащих рыбой и реки Влтавы.

Замок Глубока-над-Влтавой - один из известнейших и самых посещаемых замков Чехии, не зря он считается наикрасивейшим имением в стране. Это кусочек винзорской Англии посреди лесов южной Чехии, с прилегающим английским парком и оранжереей со зданием бывшей конюшни, в котором выставляются собрания Альшовой юго-чешской галереи. Замок расположен в 10 км севернее города Чешские Будейовице на скалистом отроге над рекой Влтава в одноименном городке также называемом «подградным».

Вязаное пальто из цветочных мотивов

Размер 46-48
Вам потребуется: 1200 г полушерстяной пряжи «Легенда» с добавлением мохера и вискозы (300 м х 100 г); крючок № 2,75.

Описание вязания пальто:

Перед началом работы сделайте выкройку деталей в натуральную величину, откорректировав по своим меркам (смотрите рис. 1).

Читать далее...

Очаровательный нежно-розовый джемпер с красивым узором из «кос»!

Розовый оттенок пудры, множество «кос» и чудесная мягкая пряжа с верблюжьей шерстью — этот джемпер просто обречен стать вашей любимой и неповторимой вещью!

далее

Торты из печенья: 5 лучших рецептов


Рецепт 1: Торт из печенья банановый

Описание:

Очень вкусный торт! Сочетание сметаны и бананов делает его вкус нежным, а на его приготовление уходит очень мало времени, поэтому можно делать его хоть каждый день и подавать в качестве десерта или на завтрак малышам.

Ингредиенты:

1 кг не соленого крекера;
4 крупных банана;
1 л сметаны;
0,5 кг сахара;
100 гр. шоколада.
Читать далее...

Вяжем тапочки-сапожки крючком

Тапочки вяжутся очень легко. 💙 Подошва : Наберите цепочку из 10 петелек, далее делайте столбик без накида во 2 петлю от крючка и остальные 8 петел по стбн. Итого у вас 9 петелек, то есть стбн. more>>>>>>>>>>> Belenaya

Использование ракушек в интерьере

Возвращаясь с отпуска на море, практически каждый приводит с собой на память пакетик с ракушками. Но чаще эти самые ракушки буквально через несколько дней оказываются заброшены куда-нибудь на дальнюю полку.

 

А ведь они могут стать прекрасным материалом для оригинальных поделок, которые украсят интерьер и станут прекрасным напоминанием о лете.

1. Ваза

 

Ваза, декорированная ракушками.
Обновить старую вазу и превратить ее в нечто поистине уникальное и стильное поможет моток бечевки и горсть морских ракушек. Для реализации подобной идеи поверхность вазы нужно покрыть грунтовкой, смазать клеем, аккуратно обмотать бечевкой, а в центре разместить композицию из ракушек.

смотреть далее

Быстрое домашнее печенье. Очень простое, но очень вкусное!

 

Читать далее...

Пирог «Ленивый эклер». Очень вкусно, а готовить просто!

Объемная вышивка. Бабочки в вышивке гладью

Всем привет! Девочки, хочу вам показать красивые работы японских мастериц, выполненные в технике объемной вышивки. Может пригодится для вдохновения? Здесь бабочки, пчелки, стрекозы и другие.

Читать далее...

Комплект — шапочка и пелерина от DROPS

Размеры : S/M – L
Объём головы, соответственно, 52/54 – 56см.

Для вязания шапки и пелерины Вам потребуется:
• светло-голубая пряжа Drops Eskimo от Garnstudio (100% шерсть, 50г/50м) 100-150г для шапочки и 200г для пелеринки;
• спицы круговые (60 см и 40 см), 7мм и 8мм, и чулочные.

Читать далее...

Выпечка с яблоками (ч.2)

Пирог с яблоками и лесными орехами Понадобится: ►2 стакана муки ►8 стол. ложек маргарина ►3 стол. ложки холодной воды ►500 г кисло-сладких яблок ►1 стакан лесных орехов ►0,5 стакана муки ►1 пакетик пекарского порошка ►60 г сахара ►4 стол. ложки сливочного масла ►2 яйца ►3 стол. ложки малинового джема Приготовление: Размягчённый маргарин растереть с мукой в крошку. Добавляя воду, вымесить крутое тесто. Дать постоять 15 мин. Затем раскатать и выложить на смазанное маслом дно круглой формы. Сформовать бортики, проколоть вилкой, накрыть бумагой, насыпать фасоль и поставить в холодильник на 30 мин. Духовку нагреть до 200 °С. Выпекать основу 15 мин. Яблоки очистить от кожицы и сердцевины, разрезать на половинки, нарезать на ломтики (не до конца, чтобы было похоже на гармошку). Вынуть форму, удалить фасоль. Смазать дно пирога джемом. Взбить яйца с сахаром, мукой. пекарским порошком и размягчённым маслом и вылить массу на джем. Затем выложить по кругу половинки яблок и посыпать орехами. Запекать 30 мин при 180°С. Остывший пирог можно посыпать сахарной пудрой. Датский яблочный пирог Понадобится: ►750 г кислых яблок ►150 г сахарного песка ►сок 1 лимона ►250 г сухарей или печенья ►30 г сливочного масла ►100 г изюма ►2 стол. ложки рома ►100 г молотого фундука ►сахарная пудра Приготовление: Яблоки вымыть, разрезать каждое на 4 части и удалить сердцевину с семенами. Залить яблоки небольшим количеством воды и варить, пока они не станут мягкими. Затем протереть через сито, добавить 100 г сахарного песка и лимонный сок. Изюм залить ромом. Сухари или печенье положить в полиэтиленовый пакет и искрошить скалкой. Сливочное масло растопить, добавить оставшийся сахар и варить, помешивая, на слабом огне, пока масло не станет светло-золотистым. Добавить искрошенные сухари или печенье, молотый фундук и изюм. Нагреть духовку до 200 °С. Форму смазать жиром. Выкладывать слоями тесто и яблочный мусс так, чтобы сверху был слой теста с изюмом. Осторожно утрамбовать ложкой. Выпекать 20 мин. Остывший пирог посыпать сахарной пудрой. Можно украсить дольками яблока, сбрызнув их лимонным соком. Пирог с яблоками и изюмом Понадобится: ►1,5 стакана муки грубого помола ►100 мл нежирного молока ►2 стол. ложки сахара ►ванильный сахар по вкусу ►1 яйцо ►100 мл яблочного сока ►80 мл растительного масла ►1 банан ►0,5 стакана изюма ►3-4 яблока ►1 стол. ложка мёда Приготовление: Замесить тесто: муку просеять. Банан очистить и размять в пюре. Банан, яйцо, сок, молоко, масло соединить и перемешать. Постоянно мешая, добавить муку. Тесто тщательно вымесить. Сделать начинку: изюм замочить и обсушить. Яблоки нарезать кубиками. Изюм, яблоки, растопленный мед соединить и перемешать. Тесто раскатать и выложить в смазанную маслом форму. Сверху разложить начинку. Выпекать в нагретой до 180 °С духовке 35-40 мин. Яблочные пирожные Понадобится на 8 порций: ►3 яйца ►150 г сахарного песка ►150 г сливочного масла ►250 г муки ►1 чайн. ложка разрыхлителя ►1 щепотка корицы ►2 крупных яблока ►сок 1 лимона ►150 г рубленых грецких орехов Приготовление: Сливочное масло нарезать небольшими кусочками, оставить при комнатной температуре на 30 мин, затем взбить миксером. Яйца взбить с сахарным песком и соединить со сливочным маслом. Сверху просеять муку с разрыхлителем и корицей и замесить тесто. Яблоки очистить, мякоть нарезать кубиками. Сбрызнуть лимонным соком. 2/3 яблок подмешать к тесту. Духовку разогреть до 180 °С. Тесто с яблоками перелить в форму, смазанную любым жиром. Сверху уложить оставшиеся яблоки и посыпать грецкими орехами. Выпекать около 1 часа. Готовому изделию дать немного остыть, затем переложить его на рабочую поверхность и крупно нарезать. Каждое пирожное украсить по желанию. Отдельно можно предложить взбитые сливки. Тарталетки с яблоками и творожным кремом Понадобится на 12 порций: ►500 г диетического творога ►200 г творожного сыра ►3 яйца ►150 г сахарного песка ►1 пакетик ванильного сахара ►100 г сливок ►2 яблока ►12 готовых тарталеток Приготовление: Творог смешать с творожным сыром, яйцами, сахарным песком, ванильным сахаром, сливками и взбивать с помощью миксера 2 мин. Затем выложить крем в готовые формочки для тарталеток и разровнять. Нагреть духовку до 180 °С. Яблоки вымыть, удалить сердцевину и нарезать кружочками. Выложить несколько кружочков на каждую тарталетку с кремом, посыпать сахарным песком и поставить в духовку на 25 мин. Приятного аппетита! Источник: https://7dach.ru

Екатерина Захваткина Тема: "Смешанная техника - витражные краски, гуашь и другие интересные материалы




Екатерина Захваткина
Тема: "Смешанная техника - витражные краски, гуашь и другие интересные материалы. Как создать сказочную картину на стекле" Принять участие
Полное расписание конференции
Материалы и инструменты для мастер - класса:
акварельная бумага А4, А3;
стекло по формату бумаги;
простой карандаш, ластик;
гуашь, кисти (синтетика, круглые №2, 5, 10);
витражные краски;
контуры по стеклу и керамике;
по возможности и желанию - микробисер, песок, стразы, камни;
салфетки, зубочистки, палитра.

Бавария: Фюссен/Fuessen

Бавария: Фюссен/Fuessen

Большинство туристов знает Фюссен, как городок рядом со знаменитыми замками Нойншванштайном и Хоэншвангау, построенными по замыслу баварского короля Людовика II, известного еще под прозвищем Безумного. Всего Людовиг II строил три замка – Нойншванштайн, Линдерхоф и Херренкимзе. Однако, только Линдерхоф был закончен еще при жизни короля.  

На высоте 1200 метров над уровнем моря на берегу ледяной реки Лех лежит старинный небольшой городок Фюссен.

Первое письменное упоминание о нем датируется 3 веком.

На местном гербе изображены три бегущие ноги( по-немецки fuessen), что, вероятно, и дало название бывшему римскому поселению.  

Сам город находится как раз на пути через Альпы, дорога здесь всегда была стратегически важным объектом, поэтому и понастроили в этой местности столько замков и крепостей, на радость современному туристу.

Кстати, Фюссен, как раз входит в популярный туристический – Романтическая дорога Германии, как конечная точка маршрута.

Баклажанная паста для правильных бутербродов

На 100 ГР - 64.07 ккал. Б/Ж/У - 2.16/4.14/4.97

Для приготовления нам нужно:

2-3 небольших баклажана, около 200-300 г
40 г грецких орехов
1 зубчик чеснока
Соль и специи по вкусу

Приступаем к приготовлению:

Сначала приготовим баклажаны – это самое долгое, все остальное займет минуту. Баклажаны нужно проткнуть вилкой несколько раз, положить на противень или что-нибудь еще, и запечь в заранее разогретой до 180 *С духовке, примерно 20-30 минут. Когда баклажаны спекутся – станут мягкими – достать, положить в пакет минут на пять, и затем счистить кожуру.
Мякоть баклажан, чеснок, специи и соль закладываем в блендер. Туда же помещаем отдельно измельченные в пыль (в кофемолке) грецкие орехи.
Смесь тщательно (!) измельчаем, до состояния пасты. Если будет плохо смешиваться, добавьте пару ложек чистой воды.

Следки со жгутами на двух спицах...

Очень красивые носочки-следки, вязаные всего на двух спицах. Они очень удобные при носке и красиво смотрятся на ноге.
 
Итак, приступим:
Набрать 30 петель.
1р – 6р: лиц.п.

7р – 22р: лиц.гладь (нечетные ряды – лиц.п., четные – изн.п.)
23 – 41р: вязать пятку, для этого провязать 19 лиц.п., а 20 и 21 пет. провязать вместе лиц, работу повернуть. Провязать 9 изн.п., а 10 и 11 п. провязать вместе изн.п. Опять работу повернуть, провязать 9 лиц.п, 10 и 11 п. провязать вместе лиц., и так вязать, чередуя 24 и 25 р. до тех пор, пока на спице не останется 10 п.
 
42р: набрать из косичек боковой части пятки 10 пет., повернуть работу.
43р: провязать 20 лиц.п и из другой боковой части пятки набрать еще 10 пет. = 30 п.
44 – 74р: вязать лиц. гладью.
75р: начать управления: 7 лиц., 3 вместе лиц., 10 лиц., 3 вместе лиц., 7 лиц.
76р: изн.п.
77р: 6 лиц., 3вместе лиц., 8 лиц., 3 вместе лиц., 6 лиц.
78р: изн.п.
79р: 5 лиц., 3вместе лиц., 6 лиц., 3 вместе лиц., 5 лиц.
80р: изн.п.
81р: 4 лиц., 3 вместе лиц., 4 лиц., 3 вместе лиц.,4 лиц.
82р: изн. п.
83р: 3 лиц., 3 вместе лиц., 2 вместе лиц., 3 вместе лиц.,3лиц.
84р: 9 изн и 10-ю вывязать из косички (всего из косичек набрать 18 пет. с каждой стороны).
85р: 4 лиц., 3 вместе лиц.,3 лиц. и 4-я из косички.
86р = 84р.
87р = 85р.
Повторять 84 и 85 р до тех пор, пока не провяжутся все петли из косичек.

Закрыть оставшиеся 9 петель.ание вязания

http://petelki.com.ua/2185-sledki-so-zhgutami-na-dvuh-spicah.html

[bonito11]

Художник Анна Сморыгина. Цветы.

Хризантемы из бумаги. Фото мастер-класс

Хризантемы из бумаги в технике квиллинг. Фото мастер-класс.

Читать далее...

Красочный шарф крючком бабушкиными квадратами

Красочный шарф крючком бабушкиными квадратами. Схема вязания мотива.

Читать далее...

УЧЕБНЫЙ КУРС ФИЛЕЙНОГО ВЯЗАНИЯ

Читать далее...

Вяжем теплые и красивые варежки

С наступлением холодов варежки являются незаменимой вещью в гардеробе каждого. Очень важно беречь свои руки от холода и мороза.

Как вязать варежки спицами для начинающих

Читать далее...